被腳臭所困擾的人，大多都很迷茫，爲什麼這腳臭這麼多年了還在？爲什麼就不捨得離開我呢？這其中一定是有些原因的，因爲沒有哪個人生來就腳臭。
因爲年輕人的運動量比較大，腳部會比較容易出汗，所以腳臭也更多的發生在年輕人身上，有時和朋友聚在一起，不經意一脫鞋，臭氣熏天，還惹來了朋友們的嘲笑。其實如果要想根治腳臭，最主要的一點就是讓自己的腳保持在乾燥的狀態，當然這必不可少的也需要鞋子乾燥纔可以達到。如果鞋子內經常處於潮溼的狀態，細菌會在鞋子裏大量的繁殖，如此多的細菌，再加上腳上出汗，這樣想腳不臭都難。
要杜絕腳臭的根本就是做到乾燥。回家後鞋子脫下來應拿到陽光下晾曬，並把腳徹底清洗乾淨，每天都要換襪子，而且鞋子最不好要連續數天都穿一雙。所穿鞋襪的透氣性非常重要。保持良好的衛生習慣纔是根治腳臭的根本。每天晚上可以用熱水泡腳，泡腳時在水裏加上食醋，可以把一天活動所產生的腳臭味徹底去除。
