心絞痛的保健方法要正確認識，正確把握心絞痛的保健方法，得到正確的預防和控制，接下來詳細說明心絞痛的保健方法。
心絞痛的保健方法:
一、在日常生活中，心絞痛患者要注意休息，平時患者要注意勞動和休息的結合，保證充分的睡眠。
二、心絞痛患者應注意控制房間，特別是發作期間應更加註意，以免過度興奮引起不測，甚至危及生命。
三、生活中，心絞痛患者要注意心胸開闊。不要爲小事大動肝火，要保持良好的心情和心情。
四、心絞痛患者注意飲食，不要每天吃肉，不要吃脂肪豐富、膽固醇豐富的食物，儘量控制糖的攝入，吃水果蔬菜，吃魚，喝牛奶。
五、醫學調查顯示，吸菸者心肌梗塞和猝死的危險比不吸菸者高2倍。吸菸對心臟病患者來說危害確實很大，所以戒菸是毫無疑問的。
六、專家指出，堅持適當的運動對心臟病的好處遠遠大於危害，同時專家指出，心絞痛患者的運動應根據自己的具體情況，進行能力適中的運動。
以上就是關於絞痛保健方法的分析，專家指出絞痛危害患者的健康和生活。患者朋友應積極治療，同時應掌握心絞痛的保健方法。
