我國是消化道惡性腫瘤的高發國家，發病率佔世界42%，已經超過世界平均水平。惡性腫瘤的發病率、死亡率排在前6位，胃癌、食管癌、結腸癌排在第2位、5位、6位，僅胃癌每年增加40萬人，居世界首位。
這些腸胃症狀要警惕
俗話說一口不能吃胖子，腸癌和胃癌的形成不是不良飲食，而是日積月累。如果你能早期重視自己的不適，比如出現以下症狀，很可能是胃病，及時去醫院檢查:
1、食慾不振、腹部不適等，類似於胃炎和胃潰瘍的症狀，非常相似。
2、經常感到胃痛，上腹部不適，有脹痛、沉重感，有時心窩部隱隱作痛。
3、食慾減退、消瘦、乏力，甚至有噁心、嘔吐、嘔血、便血的現象。
患胃腸癌時，腸刺激症狀和排便習慣發生變化。例如，大便習慣發生變化，大便細，流膿，突然一天多次出血，出現鮮紅的血和濃黑的血等，應立即去醫院檢查，儘快治療，可能阻止癌症的發生，但治療遠遠沒有預防腸胃癌該怎麼預防呢？
生活中能預防腸胃癌的幾個要點
生活節制注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大幫助。茶飯有規律，生存起居常常，不累，心情開朗，養成良好的生活習慣。
養成良好的生活習慣，戒菸限酒。吸菸，世界衛生組織預言，如果人們不再吸菸，5年後，世界癌症減少1/3，其次不喝酒。煙和酒是非常酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人容易引起酸性體質。
保持樂觀愉快的心情。長期出現精神緊張、焦慮、煩躁、悲觀等情緒，會使大腦皮質激動和抑制過程的平衡失調，因此需要保持愉快的心情。
不要吃太多鹹辣的食物，不要吃太熱、太冷、過期、變質的食物，老年人體弱或某種疾病遺傳基因者適當吃癌症預防食品和鹼性高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。
多攝取高纖維素和新鮮蔬菜和水果，營養均衡，蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必要的營養素，肉菜組合，食物品種多樣，充分發揮食物間營養物質的補充作用，對預防這種疾病也有幫助。
積極配合胃腸鏡檢查
在消化道上，癌細胞只侵犯粘膜層、粘膜肌層、粘膜下層的上1/3，淋巴轉移、血液轉移的機會很小，但胃腸鏡檢查此時發現癌變存在，找到它，清除它腸胃不適，尤其是出現不明原因的貧血、消瘦或有症狀的貧血，更應積極調查腸胃鏡。
臨牀發現，在消化內鏡中心做胃腸鏡的人中，20%~30%發現腸息肉陽性，食管息肉、胃息肉也很多，胃腸鏡檢測出約1/4人的癌前病變，經活檢病理組織學檢測，需要立即處理。
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