感冒是常見的兒童疾病，春天是感冒多發的季節，家長朋友一定要做好兒童感冒的預防工作。下一位專家支持你的寶寶遠離感冒。
如何預防兒童感冒
保證休息:流感後嬰兒體力消耗大，必須讓嬰兒好好休息。同時，應及時更換嬰兒汗水溼潤的內衣。
預防二次感染:疾病痊癒後2周內嬰兒抵抗力差，應注意休息補充營養，預防其他病原體(包括流感病毒在內的其他亞型)再次感染嬰兒。
增加戶外活動時間:堅持戶外活動的嬰兒感冒的機會比戶外活動少的嬰兒顯着。
衣服應適當:衣服不得急劇增加或急劇減少。有些父母擔心嬰兒結冰，給嬰兒穿太厚的衣服，結果反而容易感冒。
用冷水洗手洗臉，可以預防感冒。從夏天開始訓練，一直持續到冬天。每次洗手洗臉的時間不要太長。洗手洗臉後，最好馬上用乾毛巾擦乾，直到皮膚變紅。
不要讓孩子的衣服穿得太多，出汗後要儘快擦乾身體，儘快更換內衣。注意氣候冷熱的變化，隨時增減孩子穿的衣服。在
家庭成員或照顧嬰兒的人中，如果感染了疾病，立即停止接觸嬰兒。如果不能隔離，患者必須戴口罩，洗手，以免感染嬰兒。
母乳:母乳含有對呼吸道粘膜有保護作用的免疫球蛋白，特別是分泌型IgA最多，IgM和IgG的含量也不少。另外，由於有一定量的溶菌酶、乳鐵蛋白、巨食細胞等免疫因子，母乳餵養的嬰兒比非母乳餵養的嬰兒感冒的發生率低得多。
富含維生素a食物:嬰兒體內維生素a不足是容易患呼吸道感染的誘因。富含維生素a的食物有胡蘿蔔、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動物肝、牛奶等。
最好不要吃得太多。做母親的人非常愛嬰兒，喜歡看嬰兒吃得太多，想讓嬰兒吃天下的美食。我也一樣進入了這個誤區。隨着嬰兒的成長，補充劑越來越多。我也害怕自己的寶寶不吃什麼樣的食物，擔心缺乏什麼樣的營養。每天努力爲他安排各種食譜，組合各種營養。這種方法肯定沒有錯，但重要的是要把握量。
飲食療法預防兒童感冒
1、綠豆粉碎30克，茶葉10克放入布袋，加水，煎至茶袋一半，加適量糖。有清熱分解表的效果。
2、馬蘭頭、金銀花各50克，甘草10克，加水大碗，煎至半碗，日服3~4次。治療發燒、胸悶、頭暈、尿短等風熱感冒。
3、蒜、姜各15克，切片加水，煎至半碗，睡前一次穿。服用時加入適量的糖，治療感冒。
