冬天很多孩子都會感冒。冬天要注意保暖孩子的身體，經常帶孩子曬太陽，經常在鍛鍊，提高孩子的抗病能力，有效避免感冒的煩惱，合理調整飲食，增加孩子的營養。
家長要牢記三點事項
1、注意合理調整飲食，增加微量元素的攝入，注意飲食多樣化，同時也要注意飲食衛生，不要讓孩子吃不健康的食物，合理的飲食可以增強孩子的身體抗病能力，有效避免冬季感冒的困擾，媽媽要注意正確調整飲食。
2、堅持戶外活動，冬天晴朗時，母親經常帶孩子去戶外活動，經常活動身體，提高孩子的身體抗病能力，經常曬太陽，經常曬太陽，提高身體素質，提高人體抗病能力
3、注意室內經常換氣，經常換氣能保持空氣清新，減少有害氣體的吸入，避免微生物感染，冬天再冷也要定期打開窗戶，注意室內溫度和溼度的調節，室內溫度過高
冬季兒童感冒如何護理
1、冬季兒童感冒應做好護理工作，注意兒童身體保暖，並給兒童多喝白開水，白開水具有促進新陳代謝的作用，補充身體所需水分可加快人體新陳代謝，有效緩解兒童感冒症狀，根據氣候變化適當增加衣服。
2、感冒要讓孩子多休息，避免身體過度勞累，最好臥牀休息，有效緩解身體疲勞感，改善人體免疫功能，有助於感冒的治療，冬天寒冷外出時一定要多給孩子穿衣服，避免孩子感冒症狀惡化。
3、孩子感冒要注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，也可以吃蛋奶肉類食物，飲食清淡有助於消化，千萬不要吃太油膩的食物，最好不要讓孩子吃甜食和零食，感冒期間要注意飲食衛生，孩子食慾低的話可以喝蔬菜和水果汁。
總而言之，冬季兒童感冒應做好護理工作。由於冬季天氣寒冷，兒童應儘可能保暖，應注意室內溫度的調節，減少有害物質對兒童身體的影響。兒童感冒應多休息，飲食應清淡，飲食應儘可能做好。
