肌肉骨痛會引起胸痛，但由於軟骨扭傷或肋骨膜炎，胸部有炎症或損傷的患者，請注意不要大幅度拉動胸部肌肉，呼吸不要太深。至於胸痛，可以通過按摩或檢查胸部的發病原因，減輕胸痛，並對症治療。
用力胸痛是怎樣的
1、用力胸痛可能是典型的胸痛症狀，其特徵是疼痛集中在身體的某個地方，患者可以明顯指出疼痛時間不怎麼發作，一次持續1~2秒，但容易復發，患者深呼吸或咳嗽
2、軟骨和胸肋骨受傷，身體用力會感到疼痛。比較少見的情況是肋骨斷裂，這種疼痛也非常嚴重。
3、胸部疼痛由焦慮引起時，只有患者走路、跑步等，運動量大時纔會產生疼痛，疼痛可持續10分鐘以上，停止後疼痛症狀緩和。
胸部疼痛如何預防
1、日常生活中勞逸結合，注意休息，保持愉快的心情，保證充分的睡眠。
2、在日常生活中，一定要做到心胸開闊，不要因爲一些小事情而損害自己的身體，保持良好的心態和心態。
3、養成良好的生活習慣，注意飲食，少吃富含脂肪、膽固醇的食品，儘量控制糖分攝入，多吃新鮮水果蔬菜。
