要知道自己的身體是否健康，可以通過排便時的身體表現來了解。許多人在疾病發展過程中排出糞便時會發生特殊變化，排出糞便的習慣、糞便的顏色和狀態等變化都可能是疾病的警告，如果身體發展嚴重的疾病卻不受重視，很可能縮短患者的壽命。因此，在排便過程中要注意，上廁所後要注意觀察，儘快發現疾病的信號。
1、排便時腹痛
排便時發現腹痛明顯，腹痛經常發生，嚴重疾病可能發展。身體健康排便時不會感到腹部疼痛，有些人腹部疼痛與腸道病變有關，腸道息肉形成和腫瘤發展，糞便排出擠壓這些增生組織腹部疼痛，反覆發生情況，積極治療疾病，通過相關檢查可以明確腸道是否有病變
2、有陶土樣的糞便
男性排便時發現有陶土樣的糞便，可能是壽命縮短的標誌。陶土樣的糞便大部分是重大疾病，如胰腺癌、肝癌，這些類型的疾病在發展過程中會給患者帶來明顯的黃疸症狀，黃疸發生後膽紅素水平會提高，不僅顏色會變化，糞色也會變化，原本黃褐色的糞便會變成陶土樣的糞便。這種情況也要及時檢查，防止重疾縮短使用壽命。
3、經常腹瀉
排便時總是腹瀉，同樣不能疏忽。身體保持健康的消化功能，食物攝取後身體正常消化，排出糞便比較規律，一般糞便呈長條狀，沒有腹瀉。長時間腹瀉容易影響營養物質的流失、脫水等，男性多次發生這種情況，首先需要找出原因，腹瀉，特別是腸道病變、肝臟病，不要忽視疾病的信號。否則，可能會加快疾病的發展，縮短壽命。
4、出現黑糞
排便時出現黑糞最好及時檢查，因爲黑糞的出現與血液流失有關。很多人受消化道粘膜損傷出血和腸癌的影響，糞便中含有的鐵要素很多，出血明顯後，這些糞便與血液混合，通常顏色變化，一段時間後可能排出柏油樣的糞便和黑色糞便。身體有這種排便的特殊表現都暗示着重大疾病在發展，如果不重視治療，壽命就會縮短。
