腳背肌爲什麼一按就疼

腳背肌一按就疼是什麼

1、腳背肌腱慢性勞損和急性損傷，急性損傷會引起肌腱拉傷和周圍組織充血、浮腫，引起疼痛。

2、骨質疾病，骨質增殖、退變時，腱在活動中受損，疼痛。

3、腳背骨關節炎誘發軟組織炎症，如踝關節骨關節炎，一般多見於創傷後引起的後遺症，如創傷性骨關節炎，少數類風溼性關節炎或骨關節病侵犯踝關節，誘發局部周圍炎症。

腳底肌按壓如何緩解疼痛:

1、限制腳底活動，充分休息腳底軟組織，同時熱敷、理療、症狀重的可外用膏藥和藥水，熱敷。

2、患者可服用活血化瘀、消炎鎮痛等作用藥物治病。

3、如果持續疼痛沒有緩解，建議去醫院骨科找醫生檢查，進一步明確診斷和治療。