腰一動就疼是臨牀上比較常見的症狀，大多是由於急性腰扭傷、骨質疏鬆性腰痛引起的，其中急性腰扭傷佔很大比例。急性腰扭傷即腰部活動不當所造成的腰部軟組織損傷。通常是由於彎腰工作時姿勢不當、用力不當，腰部肌肉、筋膜、椎間小關節被過度牽拉、扭轉而引發損傷。剛扭傷時，如果程度輕，患者會感到輕度腰部不適，幾小時或一天後症狀會惡化，局部疼痛等。扭傷程度重的患者持續劇痛，影響生活，需要立即就診。
腰疼的原因
1、腰疼的原因多見於腰背筋膜炎、骶骨關節炎、腰感染腫瘤等。
2、外傷、劇烈運動等可能導致急性腰扭傷，腰一動就疼。通常在活動時，疼痛會加劇。
3、長期勞損、姿勢不當會引起腰背筋膜炎，引起腰痛。
4、骶髂關節炎多是由長期負重勞損引起的，腰疼是其典型症狀。
5、腰一動就疼，可能是腰椎感染、腫瘤等罕見疾病。
腰疼應如何治療
1、腰疼應首先明確疼痛的原因。一般建議進行腰部影像學檢查，如x線、CT等，必要時採血檢查，明確診斷。
2、腰痛嚴重臥牀不起，不要加重損傷，慢性腰肌勞損或腰間盤突出等，牀墊不要太厚太軟。
