如果餐前血糖低於6.1摩爾/L，則在正常範圍內。高於6.1摩爾/L，低於7.0摩爾/L，患者可能處於空腹血糖損傷狀態。空腹血糖值超過7.0毫希，患者達到糖尿病標準。但是，是否是糖尿病，需要與患者的日常症狀有關，是否存在外界因素引起的暫時高血糖有關，需要進一步檢查。
一、血糖8.6摩爾/L是否爲糖尿病
如果測出指尖血糖，建議進一步驗血。如果空腹靜脈血糖爲8.6，伴有明顯口乾、多喝水、多小便、多吃、減肥的症狀，可診斷爲糖尿病。如果沒有明顯的三多一少症狀，建議進一步口服葡萄糖耐量試驗，以確定糖尿病的診斷。飯後2小時靜脈血糖爲8.6時，介於正常和糖尿病之間，稱爲糖耐量損傷和糖尿病前期。
二、如何控制血糖
1、運動控制血糖。這種方法血糖控制特別適合一些年輕人和中年人。通過大量的運動，糖尿病早期的血糖能夠更好的控制，甚至不用吃藥。
2、飲食管理控制血糖值，每頓飯儘量不吃主食，主食糖量過高，糖尿病患者吃70%左右。米是主食，可以用粗糧、雜糧等替代。粗糧富含膳食纖維，有助於控制血糖值。
3、自我放鬆和情緒調節，做一些放鬆的練習，比如深呼吸，聽放鬆的音樂放鬆肌肉等。有助於緩解壓力，有助於抗糖治療。
