衆所周知，痛風出現是一件非常痛苦的事情。因爲在痛風的發病過程中，身體積累了很多尿酸鹽。這些尿酸鹽的產生量明顯增加，對關節腔產生很大刺激，很多人受到身體影響後，局部會感到疼痛。因此，發現痛風后，應採取合理的方法改善。許多人認爲酒痛風出現時不能攝取肉類食物，應注意禁忌，防止痛風病情惡化。
肉嗎？
很多人認爲痛風出現後不能吃肉，其實這是痛風患者最常見的誤解。肉類食物也是可以爲人體提供營養的，特別是蛋白質、氨基酸以及各種微量元素都可以從肉類食物中獲取，並非說痛風出現就不能夠吃肉。k患者選擇不易產生尿酸的食物獲得營養物質，通常可以防止痛風病情惡化的影響，是痛風患者應注意的問題。飲食均衡營養，選擇合適的食物可以使疾病更快好轉。
痛風患者可以吃什麼低布丁食物？
1、雞蛋
痛風出現後，可以適當吃一些低布丁的肉類食物，如比較常見的雞蛋適合痛風的人吃。雞蛋作爲營養價值高的食物，每天吃雞蛋有助於提高抵抗力，痛風患者長期不提供肉類食物，抵抗力可能會變弱。如果患者能適當吃雞蛋，獲得豐富的營養，就能獲得好處，改善自己的痛風病情，防止痛風惡化的影響。
2、牛奶
發現自己有痛風，有些食物可以適當吃，特別是像常見的牛奶一樣適合痛風患者吃。痛風患者本身疾病的影響就容易導致關節和骨骼產生疼痛感，如果可以適當補鈣，維持關節和骨骼健康狀態，可以收穫好處，這樣才能防止身體健康受威脅。因此，痛風發病中布丁物質含量少的牛奶可適當飲用，爲人體提供營養。
3、胡蘿蔔
及時獲得營養物質是保持健康的重要措施。對於痛風患者來說，適當吃胡蘿蔔不會使病情惡化，胡蘿蔔是豐富營養物質的來源，除了比較清外，還可以爲人體提供維生素，免疫功能也會提高。因此，在痛風發病過程中選擇布丁低的胡蘿蔔獲得營養，可以維持健康狀態。
