尿路結石是常見的泌尿外科疾病之一，結石可見於泌尿道的任何部位，分佈部位分爲腎結石、膀胱結石、輸尿管結石、尿道結石，尿路結石常見於男性，男女比例一般爲4比1左右，尿路結石有上尿路結石和下尿路結石兩種類型，兩者的病因、結石成分等有很大差異，上尿路結石一般由草酸鈣攝入過多引起，下尿路結石一般由細菌等病原體感染引起，前者常見，尿路結石不及時治療會引起多種併發症，最常見的飲食堵塞、尿路結石等。
1、避免吃辛辣刺激的食物，這種食物刺激泌尿道，加重患者病情，同時患者也避免吃草酸鈣含量高的食物，草酸鈣食物是尿路結石的主要因素，過量的草酸鈣攝入會增加結石體積，給患者帶來更大的疼痛。
2、應增加膳食纖維的攝取量，膳食纖維的攝取有利於減少體內草酸鈣的含量，多吃纖維素增加胃腸蠕動，幫助患者消化，給患者帶來更多營養，有利於疾病的恢復。
3、應多吃含鈣量豐富的食物，如牛奶、海帶等，鈣能增加血液和尿鈣含量，增加草酸的吸收和尿道排泄，防止草酸和鈣的沉積，降低尿路結石的概率，溶解尿路結石，促進結石的迅速排出。
4、宜大量飲水，大量飲水可以促進體內的新陳代謝，增加排尿次數，有利於結石的排出，每日的飲水量不要少於兩千毫升。
飲食是導致患有尿路結石的主要因素之一，所以患者想要改善尿路結石首先就要改變自己的飲食方式，養成一個良好的飲食習慣，注意飲食衛生，做到定時、定量飲食，低鹽、低脂飲食，在生活中要以清淡食物爲主，多吃富含纖維素和維生素的食物，做到飲食均衡，對改善結石有很大的幫助。尿路結石雖然不是一種嚴重的疾病，但是不及時的治療也會導致多種併發症，加重患者的病情，建議在積極配合治療的同時加強平時的飲食護理，對於尿路結石的恢復具有重大意義。
