眼袋是指下眼瞼皮膚下垂、膨脹呈袋狀。可分爲原發性和繼發性兩種。原發性眼袋屬於家族遺傳，多見於年輕人。繼發性眼瞼袋多見於中老年人。也就是說，遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、女性懷孕期間等，眼瞼部分的液體堆積，形成眼袋。
一、女性眼袋大的原因:
1、女性睡眠不足。熬夜睡眠不足會使眼睛周圍的血液循環變慢，眼睛皮膚的代謝有障礙，眼袋變大。
2、女性眼袋大與年齡無關。隨着年齡的增長眼袋會愈加明顯 。
3、女性患急性腎炎，體內脾虛、脾熱也會使眼袋變大。
4、女性特殊時期如孕期，出現大眼袋與身體相對虛弱有關。
二、眼袋大的緩和方法:
1、爲眼睛留下休息時間。眼睛長時間疲勞會引起眼袋。眼睛疲勞會導致眼睛肌肉彈性差。
2、按摩眼睛周圍的穴位和冰可以緩和。不僅能緩解疲勞，還能預防眼袋。
3、每天保持適當的運動緩和。眼袋的形成表明體內血液循環不良，每天適量運動有助於消除眼睛浮腫。
4、可以吃消腫的食物。平時可以吃冬瓜、綠豆、紅豆、薏苡等有消水腫作用的食物，有助於去除大眼袋。
