喉嚨總是疼痛最常見的原因是鼻咽口咽喉部位炎症引起的，可能會出現幹痛，吞食時疼痛加劇，咽部異物感，檢查喉部可以看到咽部充血，患者扁桃體腫大，充血，表面有膿。喉部疼痛可能是急性會厭炎，需要及時治療。也許是非炎症引起的疼痛，舌咽神經痛服用消炎藥也沒有好轉。莖突過長引起的疼痛可通過莖突ct檢查確診。
一、喉嚨總是疼痛的緩解方法
1、我們可以用淡鹽水漱口，清洗局部，緩解喉嚨痛。
2、可用洋甘菊溼潤喉嚨，緩解不適。
3、多喝水有助於滋潤乾燥的喉嚨組織，注意飲食，避免辛辣飲食，避免菸酒，有效幫助藥物發揮療效，迅速緩解喉嚨痛。
二、如何預防喉嚨痛
1、吃含有豐富膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、魚類、豆製品類等，有利於咽炎損傷部位的修復。
2、保持口腔衛生，養成早上起牀、飯後、睡前刷牙漱口的習慣。牙刷必須經常更換。因爲牙刷上聚集的細菌有可能侵入人體內的組織。
3、生活中有些飲料飲料料需要避免，比如濃稠的乳品飲料容易使喉嚨的黏液增多，進一步刺激組織;柳橙汁可能刺激已發炎的喉嚨;含咖啡因的飲料有利尿作用，使體內流失水分。
