視力是指視網膜辨別圖像的能力。視覺敏感度是由視網膜識別圖像的能力決定的，但光介質(如角膜、晶狀體、玻璃體等)發生變化時，如混濁或屈光不正確(包括近視、遠視、散光等)，視網膜功能良好的眼睛視力仍會下降。
一、看視力表距離爲幾米
看視力表與受檢人之間的距離應符合規定要求。目前，我國有國際標準視力表、對數視力表和朗道視力表。根據功能，有遠視和近視圖表。受檢人與檢驗臺的距離爲5m，檢驗臺應放置在1.0的高度(或5.0的對數檢驗臺)，與檢驗者的眼睛平行。如果室內距離不是5米，在2.5釐米處放置平面鏡反射視力表。視力表附近距受試者眼睛30釐米。照明應適當。
二、如何保護視力
1、避免長時間使用眼睛。一次使用眼睛的時間不要太長。半小時休息5-10分鐘。俯瞰可以讓眼睛完全休息和放鬆。長時間熬夜也會引起眼病。
2、光線充足合適。不要在陽光直射或昏暗的光線下使用眼睛。選擇合適亮度的背景燈或檯燈很重要。
3、避免長時間使用電子終端產品。電子終端產品中的藍光會對眼睛造成一定程度的傷害。有些手機有藍光濾光器模式可供選擇。
4、定期到醫院進行視力檢查，向眼科醫生詳細詢問相關知識，仔細闡述個人眼部問題，必要時向醫生諮詢眼部建議。
5、睡前可以用熱毛巾敷眼睛，加快眼睛的血液流動，提高視網膜的敏感度。同時還可以使用緩解疲勞的眼藥水，但這種用法只適用於短暫的治療，不能引起依賴。
