眼瞼發青多見於眼外傷引起的皮下出血，一般患部半個月左右自行吸收癒合，不排除血管腫。因此，眼睛發青，原因複雜，由多種疾病引起，建議患者及時去眼科完善相關檢查，明確病因，進行目的治療。
眼睛發青是怎麼回事
1、長期在電腦前操作，熬夜睡眠不足，局部血液循環紊亂，供血供氧不足，代謝廢棄物滯留，局部出現淤青。
2、眼血管:眼皮下組織薄，眼淺靜脈通過眼皮時發生青黑變化。
3、外傷後眼瞼發青，建議患者培養良好的飲食、睡眠、運動規律，同時注意眼睛衛生，做好眼睛保健。
如何緩解眼睛發青的症狀
1、熬夜、不良生活習慣引起眼睛發青的，建議患者注意休息，養成良好的生活習慣，注意飲食清爽，營養均衡，以溫和易消化的食物爲主，不要吃辣刺激的食物。
2、如果是外傷，建議立即到醫院就診，積極配合醫生治療，以免症狀惡化，錯過治療時機。
3、多吃水果:患者適當吃含有維生素的水果，不僅有助於提高抵抗力，還有助於緩和病情的發展。
