近視是眼睛在調節鬆弛狀態下，平行光經過眼睛的屈光系統折射後，焦點落在視網膜前，分爲真性近視和假性近視，真性近視不可逆，假性近視可以恢復。假性近視，通過改善眼睛習慣，適當進行眼熱按摩，長期治療完全恢復的發現是真性近視，只要戴適當度數的眼鏡提高視力，就需要在當地正規醫院進行檢查和矯正，配角膜整形鏡可以緩和近視的成長。不想戴眼鏡的患者也可以考慮用角膜激光手術和人工晶體移植術來改善屈光，但本質上是創造性的手術，風險很大。
近視的原因
1、遺傳因素。高度近視眼雙親，新一代發病率高。
2、環保因素。工作和閱讀環境照明不足，或者過強，工作目標過於細緻。
3、不良用眼習慣。讀書、寫字的姿勢不正確，眼睛和書的距離太近，讀書的時間太長，走路、坐車讀書等。
保護視力的方法
1、養成良好的眼睛習慣，避免過度使用電子產品，防止近視的出現和惡化。
2、平時注意眼睛衛生工作和閱讀環境對光的要求，必須明亮柔和。
3、通過注意眼睛或散瞳藥物的休息，可以得到緩解和恢復一定的視力。
4、看電視、上網要有節制，避免眼睛疲勞
5、保持自己的心情愉快，放鬆心情，看綠色植物，緩解眼睛疲勞。
