貧血是一種比較常見的疾病，準確地說，貧血只是一種症狀，而不是一種具體的疾病，各種疾病都可以伴隨貧血。在貧血患者中，女性由於月經、懷孕、分娩、哺乳、避孕等多種原因，貧血多發的特殊人羣。心悸是貧血患者最突出的症狀之一，嚴重貧血或原冠心病可引起心絞痛，心臟擴大導致心力衰竭。
貧血患者容易發生的十大症狀
1、消化系統:食慾減退、腹脹、噁心、便祕等是最常見的貧血症狀。
2、弱無力:疲勞是肌肉缺氧最常見、最早出現的症狀。
3、呼吸系統:氣急或呼吸困難是由呼吸中樞低氧或高碳酸血癥引起的。
4、中樞神經系統:頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡等常見症狀，暈厥和意識模糊可出現在貧血嚴重或急劇發生的患者中，尤其是老年患者。
5、神經系統症狀。患者通常有手腳麻木、行走不穩定、反應遲鈍等神經系統症狀的體徵，貧血的症狀還有偏食和營養不良的歷史，特別是1歲以上的幼兒不添加補充劑的話，維生素B12和葉酸不足的巨大幼兒性貧血是可能的。
6、貧血合併黃疸:貧血患者臉色蒼黃，嚴重時尿色爲茶色、葡萄酒色、醬油色血紅蛋白尿，脾臟輕度腫脹，該病多爲溶血性貧血。這些都是常見的貧血症狀。
7、心血管系統：心悸爲貧血患者最突出的症狀之一，有心動過速在心尖或肺動脈瓣區可聽到柔和的收縮期雜音，稱爲貧血性雜音，嚴重貧血可聽到舒張期雜音，嚴重貧血或原有冠心病可引起心絞痛，心臟擴大導致心力衰竭。
8、皮膚粘膜蒼白:皮膚粘膜粘膜和皮膚毛細血管分佈和收縮狀態等因素的影響，一般認爲眼瞼結合膜手掌大小的魚間和甲牀的顏色可靠。
9、泌尿系統：貧血嚴重者可有輕度蛋白尿及尿濃縮功能減低。
10、生殖系統：婦女患者中常有月經失調如閉經或月經過多，在男女兩性中性慾減退症狀均多見。
溫馨提示：貧血患者的飲食調養原則主要是提供足夠的造血原料，逐漸使血液中的紅細胞和血紅蛋白恢復正常。因此，貧困患者平時多吃動物蛋白和綠葉蔬菜，適當飲茶，可提供身體所需的維生素B12和葉酸。
【參考文獻：《再生障礙性貧血診治》《非常健康6+1:遠離貧血》】
