隨着年齡的增長，許多人會發現自己有變矮的跡象，並不時感到背痛和關節疼痛。許多人把它歸因於衰老的特徵，這實際上是由骨質疏鬆症引起的。爲什麼人們年老時會變得越來越矮？骨質疏鬆症的危害是什麼？
爲什麼人老了會越來越矮？
人老了會越來越矮，其實是因爲骨量的流失。骨質疏鬆症是骨質流失最重要的原因。一開始，骨質疏鬆症沒有特別明顯的症狀，但隨着年齡的增長，骨質疏鬆症導致骨鈣逐漸流失，如一些骨關節疼痛、骨關節變形、易骨折等症狀。由於骨量的流失是不可逆轉的，因此預防骨質疏鬆症非常重要，不能等待真正的骨質疏鬆症才能解決。
骨質疏鬆症有什麼危害？
1、疼痛
很多老年人都有背痛，很大一部分是骨質疏鬆引起的，因爲骨質疏鬆最根本的是骨幹和骨量的流失，而骨鈣骨量的流失導致骨密度降低，骨質變化會引起關節疼痛和骨痛，一般集中在背部，所以會出現背痛。而且這種疼痛晚上會比較嚴重，但是白天症狀比較輕。
2、骨畸形
比較嚴重的骨質疏鬆症還會導致骨的畸形，比方說身長有所縮短，還會出現嚴重駝背的情況。骨質疏鬆導致脊椎椎體負重能力降低，這樣就容易導致受力不均的情況，所以脊椎椎體就會被壓縮變形，造成嚴重的駝背。另外，這也是爲什麼導致老年人變得越來越矮的原因，這是因爲骨質疏鬆引起的身材縮短導致的。
3、容易骨折
老年人知道老年人摔倒很常見，有時會導致骨折，這是由骨質疏鬆症引起的。因爲骨質疏鬆症會減少骨量，降低骨密度，僞裝的解釋是骨變得非常脆，一點影響會導致骨折。因此，在活動中必須特別注意保護胸椎、腰椎等，以避免嚴重的後果。
4、影響呼吸
骨質疏鬆症是非常有害的，特別是對老年人，會給老年人增加很多風險和生活麻煩，所以骨質疏鬆症必須提前預防。
由於骨密度降低，骨折頻發，胸腰椎壓縮性骨折較爲常見。這些骨折不僅會引起疼痛和身體進展，還會影響呼吸系統，導致呼吸困難，甚至肺部感染。
