坐骨神經痛會導致患者臀部劇烈疼痛。因此，許多人在患有坐骨神經痛後會故意避免臀部與硬物接觸。雖然這可以避免疼痛，但這並不能改善坐骨神經痛的狀況。因此，建議患者平時做好護理工作，真正避免坐骨神經痛。
1.心理護理
坐骨神經痛患者發病時，往往因爲疼痛難忍，無法安心工作或學習，甚至夜間疼痛無法入睡。此時患者往往易怒易怒，焦慮多疑，求愈心急。爲使坐骨神經痛患者早日康復，對患者的心理護理不容忽視。一旦患者出現上述心理狀態，應向患者介紹什麼是坐骨神經痛，如何做坐骨神經痛的醫學知識，以消除易怒、焦慮和懷疑，努力盡快康復。
2.衛生護理
坐骨神經痛患者發病時，往往因行動不便而無法照顧個人衛生，因此個人衛生護理對患者尤爲重要。根據患者的情況，幫助他們整理牀墊，更換牀單和被套，保持牀上用品的衛生；對於長期臥牀不起的患者，爲了預防褥瘡，應經常幫助患者擦拭身體；每次進食後，患者用清水或淡鹽水漱口，以清除口腔中殘留的食物；對於坐骨神經痛不便的患者，還需要仔細護理尿液和尿液。
3.生活護理
生活護理是整體護理的具體體現，要從患者的根本需要出發，對坐骨神經患者的生活護理大概有以下內容:爲患者創造良好的治療及修養環境;準確及時的向醫生彙報病情，配合好診治;爲患者調配合理的飲食;照顧患者的日常生活習慣;觀察患者的情緒變化，及時實施心理護理等。
