要注意生活保健，尤其是孕婦，一定不能長時間坐着，要注意胃腸的蠕動功能，多注意鍛鍊身體，避免大便乾燥，而且，也要注意肛門部位的衛生這樣有助於血液循環，才能避免疾病發生。合理的飲食很重要。那麼，痔瘡的飲食方法是什麼?
痔瘡患者適宜的食物:
五穀、蔬菜類:竹筍、芹菜、甜菜、捲心菜、胡蘿蔔、綠豆、韭菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯，未加工的穀類，粗糧、麥麩麪包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣。
水果類:蘋果、巴西果、句子、獼猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。
肉類:豬、牛、羊的瘦肉，裏脊肉，魚類，雞、鴨、鵝肉。
痔瘡患者禁忌食物:
辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等。
酒:酒，特別是烈性酒，可以使直腸靜脈充血，誘發或加重痔瘡。
肥甘厚味、炙烤食物:這些食品可刺激直腸肛門部的粘膜皮膚，使充血明顯，導致痔瘡發生。
難於消化、堅硬的的食物:食物難以消化會導致便祕，從而使直腸血管曲張。
味濃及香料多的食物:這類食物容易令腸道不適，同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導致痔瘡發生或加重。
壯陽火的食物:如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等。
溫馨提示:要注意家庭治療方法科學的飲食避免刺激性的食物，多吃一些水果蔬菜，而且要多喝水，這樣才能避免疾病惡化，要保持大便通暢，注意肛門的清洗可以進行使用高錳酸鉀坐浴治療。而且也要注意運動方法，避免疾病出現。
