脊椎曲度變直是常見病，主要是長期伏案工作和頻繁彎腰勞動。這種情況會引起脊椎的變化，如頸部僵硬和疼痛，應儘快到醫院就診。建議接受x線、ct等檢查，根據情況進行有針對性的治療，促進身體恢復。
脊椎變直的治療方法:
1、牽引治療方法:主要分爲水平牽引和座位牽引。根據病情選擇合適的牽引角度、重量和時間。一般每次牽引20分鐘左右，需要重複多次。
2、擡頭訓練法:患者首先要低頭看地面，擡頭看天空，多次重複。
3、小針刀療法:小針刀療法有助於緩解組織粘連現象，緩解頸椎曲度矯正引起的肩周炎症。
4、按摩療法:首先找到脖子周圍的穴位，適當按壓。按摩有放鬆肌肉、減輕疼痛和腫脹的作用。有助於患者頸椎恢復一定程度的曲度。
如何防止脊椎伸直:
1、正確使用腰部，注意彎曲姿勢。舉重物時，兩腳分開，肩寬相同。屈膝時，腹部肌肉用力移動重物，而不是用力。
2、注意睡姿。睡覺時要注意腰部要保持自然的生理彎曲。
3、避免長時間坐着。長期從事伏案工作的人不要長時間坐着，要合理運動，緩解腰部疲勞。
4、科學功能鍛鍊。長期伏案工作1小時或30分鐘時，應適當活動，緩解頸椎疲勞。
5、補鈣。血液中鈣含量不符合標準，頸椎退行性會發生變化。及時補鈣能緩解頸椎退行性骨質疏鬆症。
