前列腺是比較特殊的器官，由於雄性激素刺激而使得前列腺一直生長，所以80%以上的中老年男性患有前列腺增生。雖然前列腺增生不會威脅生命，也不會發展成前列腺癌，但卻會降低生活質量。
前列腺增生有哪些表現？
1、急性尿頻
前列腺增生的首發症狀是排尿次數增多，憋不住尿而尿急。正常情況下每日排尿次數達到4~6次，患有前列腺增生時可增加排尿次數，迫不及待的想排尿，根本無法控制。
2、尿線變細
前列腺健康的情況下尿液呈現涌動狀態。患有前列腺增生後尿液變薄，延長排尿時間，造成尿線變細，排尿比較費力。
3、排尿困難
前列腺增生患者易出現排尿困難，需用力才能排出尿，排尿的曲線直接向下。有些前列腺增生患者排尿時不能自由排出，需等待比較長的時間才能排出。
4、尿中斷
前列腺增生患者可出現間歇性排尿，排尿時突然中斷，等待幾分鐘或走路一小會兒會再次有排尿的意願，同時伴有排尿疼痛。排尿過程中需藉助腹部肌肉力量來排尿，沒有及早治療會讓問題越來越嚴重。
5、尿不盡
尿不盡是前列腺增生的常見表現，膀胱處於飽脹狀態時迫切想排尿，即使排尿結束後仍然有飽脹感，一點點的排出尿液；又或是排尿結束後仍然有排尿感。
6、夜尿增多
前列腺增生髮展到一定程度時，膀胱排尿肌功能逐漸減退，排尿時間有所縮短，嚴重時可出現膀胱結石和膀胱感染，從而讓相關症狀更加嚴重。
如何預防前列腺增生？
1、注意保暖
寒冷會誘發或加重前列腺增生，所以應注意防寒，積極預防感冒以及上呼吸道感染，同時不能坐在石凳上。
2、調整飲食
辛辣刺激類食物會造成性器官充血，加重痔瘡和便祕症狀，易壓迫前列腺，使得排尿更加困難。多喝水，多排尿能沖洗尿路，防止尿液濃縮而生成不溶石。
溫馨提示
前列腺增生重在預防，及時糾正憋尿的壞習慣，憋尿可導致膀胱過度充盈，降低膀胱逼尿肌張力，造成排尿困難，易引發急性尿瀦留，所以有尿應及時排出。保持規律作息，拒絕熬夜，因爲熬夜可消耗正氣，導致排尿無力，易誘發尿瀦留。謹慎用藥，部分藥物可造成急性尿瀦留，加重排尿困難。
