少精症是指男子精液中精子數量過少而影響到正常的生育功能。男子精子數量過少與具有生精能力的睾丸有密不可分的關係。睾丸相當於製造精子的工廠，鋅要素多存在於男性睾丸中，參與精子的整個生成、成熟、能量的過程。
男性缺鋅的危害
男性缺鋅，精子數量減少，活力下降，精液液化不良，少精子症、弱精子症的發生，最終男性不育。鋅不足也會導致青少年沒有第二性徵，常生殖。因此，少精子症患者必須補充鋅元素。
補鋅後的效果
臨牀實踐證明，補鋅對少精和死精症有一定的療效，服藥後精子數量明顯增加。少精症患者除了用藥物補充鋅元素外，還可以用食物補充。
含鋅量多的食物
動物性食品含鋅量普遍較多，每百克動物性食品含鋅約3~5毫克，動物性蛋白質分解產生的氨基酸促進鋅的吸收。鋅元素含量高的動物性食品有海產品、瘦肉、豬肝、魚、蛋黃等。其中牡蠣含鋅最高。植物性食品鋅少，每100克植物性食品含鋅約1毫克。各種植物性食物含鋅量高的有豆類、花生、穀子、蘿蔔、白菜等。
益氣補充的中醫妙法解讀
1、益氣:主要補充脾腎氣。氣能生精，氣虛則精少。用於治療脾腎虛的各種類型不育，臨牀上常見的是氣虛引起的死精、弱精、少精不育。常用藥物有人蔘、黨蔘、西洋參、黃芪、刺五加、山羊肉等。
2、活血:主要通行全身血液，消除血瘀，臨牀用於血瘀引起的不育，如血瘀不射精不育、血瘀精索靜脈曲張不育等。常用藥有紅花、丹蔘、赤芍、川能、王不留行、穿山甲等。
3、養血：主要通過滋補肝、脾以養血精。精血同源，血足精旺。臨牀用於治療精液異常不育、面色蒼白、失眠、無力等血液損失症狀。常用藥物有當歸、紫河車、鹿角膠、阿膠等。
4、清熱解毒:爲了消除下焦、膀胱、精室、精道的熱邪惡，用於各種炎性因素引起的不育，伴隨着熱邪惡的熾熱症狀。常用藥物爲蒲公英、車前草、魚腥草、白花蛇舌草、滑石、茜草、金銀花、紫花地丁等。
5、補腎:有補腎陽、腎陰之分，補陰、陽藥平和，促進生殖，也稱補腎精。主要用於腎虛陽痿、性慾低下、精液異常等原因引起的不孕。常用藥物有戟天、仙茅、仙靈脾、急性子、肉蓯蓉、首烏、熟地、黃精、韭菜子、枸杞子、痣藜子等。
6、行氣:主要是疏肝解鬱，肝鬱引起的陽痿、不射精、早泄、精液量少等不育。常用藥物有柴胡、枳殼、厚朴、棗皮、川楠子等。
7、收斂:主要是固腎、澀精、收斂氣。精氣不固定，氣虛、氣散、精失，導致不育。臨牀主要用於脾腎不固定、精渭分散引起的遺精、遺尿、胃、腸下垂等症狀。常用藥物有芡實、金櫻子、桑螵蛸、刺蝟皮、蓮鬚等。
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