長時間熬夜加班等現象是白領工作人員的長事，但這些小問題實際上很可能給男性帶來不育症的危害。你知道城市現在坐多久辦公室的男性早起上班，直接坐在電腦前工作8小時，回家後坐在電腦和電視前幾個小時，經常熬夜，一天大部分時間和電腦交往。這種生活方式使男性處於長時間坐着、接觸輻射等狀態，會陰部和陰囊局部溫度高，容易發生前列腺炎和睾丸生精障礙。
調查結果現實，久坐辦公室，每天長時間面對電腦的男性不育患者明顯增加。
專家介紹，有以上不良工作和生活習慣的男性爲了預防不育的發生，在日常生活中要注意自我保護，不要喝酒，不要吃辣的食物，長時間騎自行車，不要坐，性生活規律，注意局部保健，多喝水，不要停止尿液，儘量避免長時間處於電離輻射場所
不良生活習慣引起男性不育，預防男性不育症，應實現以下四個方面:
1、積極參加體育鍛煉
持續、適當的體育鍛煉和戶外活動有利於生育能力，日常運動爭取有規律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。
2、避免不良生活習慣
避免不健康的飲食習慣，減少交往，避免酗酒，控制飲食，充分認識戒菸的重要性和必要性。
3、排除疾病
必要時應到醫院，排除慢性前列腺炎、睾丸炎、尿道炎等泌尿系統疾病。
4、積極治療
對情志不好、憂鬱的人，中醫表現爲肝氣鬱結，可服用疏肝解鬱的中藥。對於比較頑固的性能減退者，可以通過中西醫結合治療。同時克服心理障礙，必要時請心理醫生幫忙。
男性不育的治療方法
1、外科治療:近年來應用微外科技術治療男性生殖系疾病，是男性不育診療技術的主要進展。目前廣泛應用於臨牀的是輸精管顯微外科一致術、睾丸管和輸精管顯微外科一致術。2、免疫治療:應用外科手術切除生殖管局部損傷爐，減少抗精子抗體的發生，同時使用免疫製劑，可以取得良好的療效。
3、生殖道炎症治療:目前主張共同應用抗生素和抗炎藥物，治療效果良好。
4、內分泌治療:主要應用長期庚酸睾酮治療促性腺激素低性腺功能低下症的溴隱亭治療高泌乳素血癥的克羅米芬治療少精子症和HCG和HMG合用治療促性腺激素低下症。
5、人工授精：應用各種物理和生物化學技術處理精液，提高精子受孕能力，進行夫精人工授精。應用精液冷藏技術，對無精子症患者給予供精人工授精，但實際應用中對於供精者的選擇等尚有許多複雜問題。
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