敷牛奶面膜時，最好用純牛奶。純牛奶營養豐富，能被皮膚吸收，避免過多雜質影響其效果。但需要注意的是，如果用純牛奶敷面膜，一定要避免面膜在臉上停留太久，否則空氣中的營養成分會發生變化，影響其效果，一般在20分鐘左右。
使用牛奶面膜時，如果皮膚狀況不突出，只使用牛奶面膜進行日常保護，可以直接使用脫脂牛奶。脫脂牛奶營養較少，避免皮膚營養過剩和脂肪顆粒。
敷牛奶面膜時，如果皮膚問題突出，急需用牛奶面膜修復皮膚問題，可以用全脂牛奶。全脂牛奶營養豐富，有助於深層滋養肌膚。但需要注意的是，如果使用全脂牛奶面膜，必須清洗乾淨，以免殘留牛奶堵塞毛孔。
敷牛奶面膜時，如果用剛擠出的牛奶，一定要煮熟再用。新擠出的牛奶含有更多的細菌。直接用面膜很容易把細菌帶到臉上的皮膚上，不僅不能起到護膚的作用，還可能造成皮膚問題。
敷牛奶面膜時，如果是盒裝超市賣的牛奶，可以直接用生冷牛奶。這些盒裝牛奶在生產過程中已經滅菌，可以直接用來敷面膜。
