產後子宮收縮的疼痛感是根據人的體質和健康狀況等有關，有些媽媽覺得沒什麼感覺，但有的覺得特別疼，對於產後子宮收縮，一定要注意休息，緩解疼痛感，遇到特殊症狀要及時就醫，那麼，產後子宮收縮會疼多久呢？接下來本站小編就來說一說。
這件事情也是因人而異。有的小姐妹說特別疼，和按壓惡露有得一拼，也有的小姐妹說雖然也疼但是不至於忍不住，更有甚至一點感覺都沒有。
產後子宮收縮產生疼痛一般是收縮力比較強的表現，也有寶媽說自己生二胎後子宮收縮比第一胎要疼很多。還有母乳餵養的寶媽，給孩子餵奶會促進子宮收縮，所以可能會有更大的機率感受到子宮收縮的疼痛。
子宮收縮疼痛其實是一種正常的表現，但如果是長時間的疼痛不止，那就需要儘快安排醫生進行檢查，檢查一下是否是其他原因引起的疼痛。
當寶寶順利出生後，不斷擴大的子宮會突然一下子癟掉，就像一個充滿氣的氣球突然破了一樣。我們的子宮當然不會一直是這種狀態，它會靠着自己的方式恢復到之前的狀態，這就是子宮收縮。
一般來說在寶寶剛出生後子宮就開始收縮，這個時間大概會持續一個星期左右。子宮收縮就是肌肉在進行強力的收縮運動，不僅可以幫助子宮恢復，還可以起到壓迫血管達到止血的效果。相反如果子宮收縮不好，那就會減少止血的效果，出血就會更嚴重。
1、側睡：剛剛生產完的女性最需要的就是休息。因此，我們一般都是建議女性在產後，要多多在牀上休息。不過，躺在牀上休息也是需要注意休息的姿勢的。對於產後宮縮痛的出現，小雨建議產婦採用側着在牀上睡的方式，會緩解一些疼痛感。不建議經常站着。這就好比女性在月經期間，站着會加重疼痛感是一樣的。女性在產後側着躺會緩解產後宮縮痛的疼痛感哦。
2、按摩：剛剛生產完的產婦，很可能體內還有殘留物沒有排除。坐月子除了養身子之外，女性還會有惡露等
物質的排除：這也是身體健康恢復的過程。產後子宮收縮的疼痛可以藉助按摩的方式緩解。在按摩的過程中，能夠幫助產婦排出體內的殘留物，在這個過程中，能夠很好的緩解子宮收縮的疼痛哦。
3、熱敷：我們都存在某些生活中的小常識。比如不小心碰傷淤青或者腫起來，會採用熱敷的方式緩解。其實，產婦在做月子期間最擔心的就是寒氣的侵襲，女性需要注意保暖，若是產生產後宮縮痛是可以通過熱敷的方式緩解的。可以拿熱水袋，放在產婦的下腹部，這種暖暖的感覺可以促進女性下腹部的血液循環，緩解疼痛感哦。
4、止痛藥。這種服用止痛藥的方式是在確實很痛的情況下實行的。畢竟女性在產後，正好是寶寶的哺乳期，媽媽的飲食是會影響母乳的分泌以及母乳的營養含量問題。建議在母乳期間不要吃藥爲好。不過，若是產後宮縮痛情況很嚴重，還是到正規的醫院尋求醫生檢查，可以拿一些適合產婦食用的止痛藥緩解疼痛。
5、及時就醫：如果血性惡露的量明顯變多，且持續時間延長(3天以上)，或惡露帶有異味，甚至惡露一直沒完沒了似的，原本顏色已轉淡又變紅，產婦務必及時就醫。經檢查後，若是子宮內仍有殘留物質，即需要加以處理。若是單純的子宮收縮不良，則會給予口服(針劑)子宮收縮劑，並教導產婦按摩子宮，鼓勵其持續哺餵母乳，以促進子宮收縮及增加子宮復原的狀況。
以上就是有關產後子宮收縮很疼嗎，產後子宮收縮會疼多久的相關介紹，對於產後子宮恢復，產婦一定要多加註意。
