隨着社會的進步，越來越多的城市職業女性在生活和工作的嚴肅壓力下，出現了亞健康的情況，引起了月經不調的現象。對於這些月經不調的治療，明確原因採用月經不調的治療方法。
血液循環不良症狀:經期前感到腹脹，下腹突出，經期便祕。經血的顏色是暗色，感覺很粘，有時會像豬肝一樣流血。經血量多，第一天少，第二天和第三天突然多，生理日達到7天以上。
血液循環不良的人應多活動身體，注意不要感冒，不要吃冷食物。月經不調的治療最好不要使用衛生棉棒。多吃黑、紅、紫的食物，蔬菜最好加熱處理。避免長時間坐着，多走路，使骨盆血液循環。
壓力過大的症狀:經期前精神不穩定，情緒不安，容易發脾氣。貪婪和厭食兩種現象不斷重複，總是放屁和打嗝，長青春痘，不便祕或腹瀉。每個月經痛的症狀都不一樣，會隨着當時的身體狀況發生變化，經期之前會出現腹脹或者腹痛的情況，但是月經一來這些症狀就會消失。經血爲一般紅色，正常四至五天。有時提前，有時遲到。
平時要控制感情，日常生活正常，在月經不調的治療中聽音樂，喝藥草茶安撫感情。多吃橘子或喝茶，平時可以在房間裏放綠色植物，起牀後做簡單的伸展操，有時間散步。
以上是常見城市女性月經不調的治療方法，相信對電腦前的你有幫助。如果你還有其他治療月經不調的問題，你可以在這裏諮詢我們的在線專家。
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