不孕是指女性朋友在沒有避孕的情況下做愛一年以上也沒有懷孕的疾病。不孕症是婦科常見疾病，不孕症在臨牀上有很多分類，主要與病因有關，如常見的宮頸性不孕症。宮頸性不孕的危害很大，治療難度也比較高，所以比治療宮頸性不孕更早預防。對患者的影響也非常大，對於不育患者來說，立即接受正規治療也很重要，本文小編詳細介紹了預防宮頸性不育症的方法
預防方法是什麼:
1、積極避孕。與以前相比，子宮肌瘤在三四十歲的中年婦女中，尤其是未育、性生活失調和性情抑鬱三種婦女中。據調查，流產3次以上，子宮疾病和危害的可能性顯着增加。多次人工流產容易引起宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，引起二次不孕。
2、嚴防產後子宮脫落。產後不注意休息，經常蹲下工作，做重工作，增加腹壓，子宮從正常位置沿陰道向下移動
3、不要妄想混亂。性生活放縱，特別是和很多男性發生性關係，子宮是第一受害者。如果是不潔性交，病原體可以通過陰道進入宮腔，引起子宮內膜感染。
4、減少高脂肪食品。高脂肪食物促進了一些激素的生成和釋放，子宮肌瘤的形成與大量的雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，多喝水，多吃辣、酒、凍等食品。
5、注意觀察月經、白帶是否正常。如發現白帶增多，經期出血等異常一定要趁早到醫院做檢查，做到早發現早治療不孕症。
不孕症的種類還是很多的，尤其是宮頸性不孕症的發生已經嚴重的傷害到了女性的身心了，其實宮頸性不孕症的出現了，發病還是非常的突然的，有的時候女性被檢測出來得了不孕症之後呢，還是非常的害怕的，就需要多重視一下生活中的預防辦法，生活當中的一些不良習慣也會引起疾病的發生，所以要想遠離它，需要從多方面着手。
患不育症重視護理是關鍵
一、飲食護理不育症
不育症患者多吃肝臟、大腦等動物內臟有利於性激素的合成，維生素類也需要營養，多吃富含蛋白質、維生素的食品不孕患者平時應該節慾，避免過度的性生活。節制性生活有利於種植，對預防不孕非常重要。
二、一般護理不育症
熬夜會擾亂生物鐘，導致女性排卵期異常的飲食不定期會導致女性營養不良的吸菸酒直接殺死精子，刺激腦細胞，導致不育。另外，經常染髮燙髮的話，身體會長期接觸化學要素，不僅容易誘發皮膚癌，還會影響女性的身體穩定環境，妨礙妊娠的正常進行。即使幸運地懷了寶寶，也有可能被滲透到體內的鉛、水銀等失血物質滲透到胎盤上，破壞胎兒的腦神經，大幅度增加智力障礙的出生風險。
三、對症護理不育
我們現在的生活環境中不可避免地會發生噪音污染、空氣污染等環境污染問題。長期生活在噪音污染和空氣污染環境中，女性妊娠概率下降，女性不育。除噪音污染外，空氣污染，如煙霧、水源污染等，可能導致女性不育的因素之一。因此，如果你發現自己不孕，你需要檢查你的環境是否有環境污染。女性不育症的重要原因之一是婦科疾病，如陰道疾病或子宮疾病。例如，常見的刮宮會使女性子宮壁變薄，受精不能植入，導致妊娠失敗，受精卵植入不穩定，導致滑胎。另外，女性長期服用避孕藥容易導致輸卵管堵塞，也會導致女性不孕。婚前檢查是必不可少的，可以防止婚後因婦科疾病沒有孩子。
