越來越多的女性朋友被女性不育所困擾，應該如何預防女性不育呢？讓我們由編輯向大家說明一下。
容易引起女性不育的6種行爲
容易減肥:臨牀發現體重與女性妊娠力有關，過重或過輕的人不易妊娠。專家說明了其原因，體重過低會導致腦下垂體分泌過濾素和黃體素不足，卵泡減少卵子的生產，引起慢性不排卵和不育的體重過重會導致體內男性激素的增加，引起多囊性卵巢症和多發症，引起不排卵和不育。
吃素食:德國的試驗證明，素食也會影響女性排卵。研究人員將參加考試的女性分爲兩組，其中一組除了吃少量奶酪和牛奶外，其他食物都是素食，另一組正常飲食。6周後研究人員發現，兩組試驗人員的體重均降低了同等幅度，吃全素的女性中，78%的人出現了停止排卵的生理現象，而且幾乎所有人的月經週期都比正常時間短。正常飲食組中67%的女性排卵正常，月經週期不變。
穿緊身衣:在英國的研究中，緊身衣在子宮和輸卵管周圍會產生很大的壓力。脫下緊身衣時，對輸卵管的壓力會減弱，但子宮仍會保持一段時間的壓力。壓力差會使子宮內膜細胞離開子宮，形成子宮內膜異位症。另外，長時間穿高跟會使身體傾斜，從而減少與地面形成的角度，骨盆也傾斜，容易引起骨盆移位，也容易引起子宮前傾，增加不育的機會。
頻繁的陰道清洗:相關專家認爲陰道清洗不太頻繁，需要在醫生的指導下進行。否則，陰道內的環境平衡可能會被破壞。研究表明，經常使用洗滌器具洗滌的女性發生異位妊娠的危險性是陰道洗滌者的3~4倍。此外，不當的陰道清洗還可能成爲輸卵管炎和盆腔炎的誘因。
懶惰:運動是細水流動的作業，長時間坐着會導致淋巴和血行性栓塞，輸卵管不通。因此，專家建議有孕育計劃的女性每天保持30分鐘左右的運動。其次，要注意保護好自己的孕資源，不要因反覆流產而透支孕力。
經期做愛：雖然有規律的性愛有助於受孕，然而約80%的不孕女性的血清中發現有ASAb抗體。這是因爲經期生殖道粘膜處於損傷狀態，性容易與精子接觸免疫細胞，產生ASAb抗體，進入體內的精子凝聚失去活力。
如何預防女性不育
普及科學技術衛生知識，掌握妊娠道理。隨着醫學的進步，性知識不再是神祕的恥辱。預防女性不育應廣泛宣傳人們，瞭解性知識，減少疾病的發生，特別是減少器官疾病的發生，爲懷孕創造有利條件。疾病早治，預防先行。許多疾病可以導致不孕症，如果這些疾病能夠早期發現，早期徹底治療，就不會發展成不孕症，因此女性不孕症的預防必須注意。
預防女性不育減少手術，重視第一次生育。手術不乾淨，手術後烹飪不當引起感染，發熱，輸卵管炎、子宮內膜炎或形成瓣炎性塊，引起不孕。心情開朗，減少精神緊張對預防女性不孕也很重要。夫妻結婚生孩子是人生的希望，但是希望孩子太親切，反而不會懷孕。特別是老年人和結婚幾年沒有懷孕的人更加緊張，妨礙了神經內分泌功能。
預防女性不育要注意自我保護，減少不育的發生。有些人從事一些特殊工作，如接觸輻射、一些有毒物質、高溫工作等。，應根據勞動保護條例的規定，認真採取措施，自我保護，降低不孕因素的孤獨度。要培育種子，必須知道聚精的道路。節制性生活有利於種子，對預防女性不育極爲重要。
