甘蔗是一種草本植物，也稱爲糖蔗、甘蔗、黃皮果蔗等。甘蔗棒高3~6米，葉子多爲白色。甘蔗喜歡溫暖的喜光，適合在年降水量800~1200mm的地方生長。甘蔗主要分佈在我國臺灣、廣東、廣西、四川、福建、湖南、雲南、江西、浙江、湖北、海南等熱帶、亞熱帶地區，河北、河南、山東等中原地區也有隧道栽培的甘蔗。
一、孕婦可以吃甘蔗嗎
1、孕婦可以吃甘蔗。甘蔗富含鈣、鐵、磷、鋅、錳礦物質、果糖、葡萄糖、維生素、蔗糖、蛋白質等營養物質，可補充孕婦孕期所需的營養。
2、甘蔗具有清熱解毒、生津止渴的效果，可緩解孕婦孕期嘔吐、胃反、噁心症狀。而且，隨着葡萄糖、果糖、蔗糖的成分容易被人體吸收。
3、甘蔗不僅能補充孕婦所需的營養成分，還能爲胎兒提供營養，幫助其生長髮育。
二、孕婦吃甘蔗的注意事項
1、甘蔗性冷、慢性胃炎、胃潰瘍、消化不良孕婦不應吃甘蔗。
2、患有妊娠糖尿病的孕婦不應該吃甘蔗，以免病情更加嚴重。
3、孕婦吃甘蔗時，最好在秋冬季節吃。選擇甘蔗時，不要選擇斷面有紅絲狀物的甘蔗，以免甘蔗中毒，傷害孕婦自己的胎兒。
4、孕婦不要吃太多甘蔗，不要增加生病的風險。
