可能有的準媽媽在備孕的時候一直在預防妊娠紋，但是殊不知妊娠紋最容易在孕後期長，沒有注意到的媽媽只能眼睜睜看着他長，不過長了妊娠紋之後怎麼辦好呢，本站小編就來說說吧。
做完這一切，還是長了妊娠紋?
那我們還有產後淡化妊娠紋了(沒錯...只能淡化...祛除不了了)
1.進行擡腿運動
平躺在牀上，雙手放在身體兩側，雙腿併攏慢慢向上擡，當雙腿和牀鋪呈30度角時，保持該姿勢10秒鐘，然後緩緩放下，循環練習10次，不但可以迅速消水腫，還可以加快腹部皮膚新陳代謝，淡化腹部妊娠紋。
2.抹雞蛋清
雞蛋清可以加快皮膚組織的增長速度，幫助傷口癒合得更快更好。雞蛋清中含有比較多的蛋白質，可以讓皮膚變得更加細滑，而含量較少的醋酸可以讓皮膚遠離細菌感染。
腹部洗淨後按摩10分鐘，將蛋清塗抹在有妊娠紋的地方，15-20分鐘之後洗掉，一段時間之後就會發現肌膚變得嬌嫩了，妊娠紋也淡了很多。
3.按摩
洗澡時用毛巾對腹部、腿部進行揉洗，再將溫熱的牛奶塗在肚皮上，用雙手從裏向外揉。最後再塗上去妊娠紋的潤膚露，能收緊皮膚，並促進皮膚新陳代謝。
4.激光治療
包括脈衝染料激光和點陣激光(非剝脫性、剝脫性)也是UpToDate臨牀顧問推薦的治療方法，可以幫助促進皮膚中彈性蛋白和膠原蛋白的生成。對於一些更爲新穎的激光療法，比如微晶磨皮、微針療法，許多研究還在測試它們的效果。
需要提醒大家的是，上述這些可能有效的“去妊娠紋”方法仍然缺乏有力的證據支撐，都還是需要更多設計合理的研究來進一步確認。
而且這項手術屬於醫美項，收費昂貴，並且不適用於大面積傷疤(看任家萱就知道了...沒有什麼手術能大面積修復傷疤)
5.紋身
這個方法快速又有效，就是有點疼(生完孩子，其他的疼都不是事)。在妊娠紋周圍紋身，整個人都有種涅槃重生的感覺。
