預防兒童性早熟越來越成爲家長們一項重要的工作，如今兒童性早熟的問題越來越普遍，各種各樣因素都有可能導致性早熟，據說，光照過度會導致性早熟是真的嗎？接下來本站小編就來說一說。
光照過度也是兒童性早熟的重要原因之一，這是由人體內松果體分泌的褪黑激素引起的，褪黑激素能抑制腺垂體促性腺激素的釋放，可以防止性早熟。當人在夜間進入睡眠狀態時，松果體會分泌大量的褪黑激素，天亮時便停止分泌。人類的松果體一般在兒童中期發育至高峯，抑制性腺的過早發育，從7—10歲起，松果體開始逐漸退化，性機能隨之慢慢增強。兒童若受過多的光線照射，就會減少松果體褪黑激素的分泌，導致性早熟。
導致性早熟的這種過度光照，既可來自陽光，也可來自燈光，非自然光的作用更大，如長時間的電視、電腦顯示屏光照射，也可能導致兒童性早熟。
1、不長個兒
有一些性早熟的孩子出現體格過早或者過快的加速生長，所以會提前出現了骨骼融合期，縮短了生長週期，導致孩子生長早期就要停止了。在正常情況下女性第一次月經之後，男性在首次遺精之後，三年之內平均只能長五釐米，所以性早熟的話會導致孩子的身高比正常的同齡人矮。
2、心理障礙
雖然性早熟的兒童性器官發育的比較早，但是他們的心智還不是很成熟，過早發育的話可能會導致心理上的障礙，當發現特徵和同齡人不一樣時，可能會產生一定的自卑心理，從而讓他們在成年之後出現後遺症。
3、影響到學習
生殖器的發育早熟會讓兒童出現一些分心的情況，尤其是對於女孩子來說，在月經來臨的時候會讓他們煩躁不安，女性發育過早的話沒有更好的能力來處理月經，給帶來了一些影響，再加上心理和生理髮展不平衡，所以會影響到孩子的學習和讀書。
4、會提前出現性行爲
性早熟的孩子心理的發育和身體的發育是非常不匹配的，再加上他們的生理年齡比較小、社會的閱歷淺、自控能力非常的差，所以容易提前出現性行爲，從而出現了性疾病傳播以及懷孕的危險。
預防兒童性早熟，最重要的是從日常工作做起。
給孩子合理搭配飲食,避免營養過剩；儘量喝白開水,少喝果汁、飲料;許多營養保健品不知道其成分及是否適合孩子,儘量別買;多帶孩子去戶外玩耍、運動;減少塑料製品的使用;家長如果在服用避孕藥,一定要收好,避免孩子翻出來誤服。
對於性早熟的孩子,家長應幫助其恢復自信和自我良好的感覺，也可以向醫學專業人士尋求幫助和指導。
