有時候因爲天氣變化的原因，人的身體比較敏感，很容易就會生病。有時候有了要生病的預兆，到半夜被子沒蓋好或者其他的原因就很容易引起發燒，那麼在半夜的時候發燒了怎麼辦，怎麼退燒呢？
對於小孩來說，如果家長髮現他們半夜發燒了，首先要測量他們的體溫，如果體溫升高到中低燒，就要給他們進行物理降溫，可以用溫水泡過的毛巾敷到孩子的額頭上，每隔幾分鐘用溫水給孩子擦拭手腳、脖子和一些關節位置，同時要多給孩子喝一些溫水，幫助新陳代謝，有助於降溫。
小朋友半夜退燒後，父母也要多加註意和觀察，孩子的體溫會不會再次升高，如果體溫達到了高燒的程度一定要及時送到醫院去治療。如果小孩發燒出了汗，一定要及時給他們更換新的衣服，不要讓小朋友的身上被汗水泡着。
對於成人來說，如果是發現半夜發燒如果是低燒就要多喝水，可以用溼毛巾擦拭一下身體來降溫，如果體溫已經高到了38度5就要到醫院去打針，吃藥，不能夠拖到天亮或者是等待體溫下降。總之，當半夜發現發燒時，無論大人還是小孩一定要及時採取退燒措施，不能什麼都不管等體溫下降。
