感冒能不能吃桔子

感冒是人們日常生活中常見的一種疾病，在人抵抗力低的時候和受風寒以後很容易患上感冒，感冒以後在飲食上會特別注意，因爲在生病期間如果吃一些不可以吃的食物就會讓病情更加嚴重，那感冒能不能吃桔子？

感冒後需要吃一些含維C高的食物來提高人的免疫力，讓病情儘快好轉。日常的食材中有許多含維生素的量比較高，其中水果就是不錯的選擇，桔子裏含有很高的維C和一些維生素，這些都可以提高免疫力，免疫力高了，感冒也就會好轉，所以說感冒能吃桔子。

感冒會引起很多併發症，比如發燒、頭疼、嗜睡、渾身疼等，如果出現這些病症，最好到醫院就診，因爲發燒對大腦的傷害是非常大的，所以不要認爲只是普通的感冒就不注重。

在感冒期間，要注意保暖，不要穿太薄的衣服，避免風寒。多喝熱水，多吃一些水果，除了桔子還可以吃一些蘋果、香蕉、葡萄等水果來提高人的身體機能，也可以多吃一些蔬菜來補充營養，只有把身體免疫力提高了，身體才能抵抗病毒的入侵，降低感冒的機率。