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肺部吸入粉塵怎麼辦

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肺部吸入粉塵怎麼辦

走在路上,總會有很多灰塵,風一吹,那些粉塵就可能吸入你的肺部,這樣會特別的難受。如果長期在粉塵含量比較高的場所,比如在採礦、製作陶瓷、制耐火材料等場所進行工作的人更容易吸入大量的粉塵。那麼,肺部吸入粉塵應該怎麼辦呢?

首先,在工作環境當中,長期的接觸一些粉塵,造成的過敏性肺炎可能性也會大很多,如果總是不停的咳嗽,可以使用一些止喘的藥物進行治療,如果太過於嚴重,建議調整一下工作環境,或者做好一些預防措施。

其次,可以多吃清肺的食物:銀耳,木耳,豬血,鴨血,蜂蜜等,因爲這些食物都具有抵抗粉塵的作用。建議還要多喝水,潤滑肺和呼吸道,以免塵肺的發生。多吃青菜和水果,增強身體的面議能力。

還有,增加咳嗽的次數,每天主動咳嗽幾次,把痰液吐出,清除肺部的灰塵。還應該多到戶外活動,尤其是要跑步,以使你肺部及氣管裏面的粉塵吐出來。不要關閉門窗,多多呼吸新鮮空氣。行走在大街上,可以戴口罩,在一定程度上可以減少粉塵吸入肺部的可能性。

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