維生素是人體必需的一種營養物質，它的分類比較多，有維生素a、還有維生素b、維生素c、維生素d，每種含有的作用也不同，其中維生素b也分爲了很多種，比如說維生素b1，那麼維生素b1適合什麼人吃？
1、維生素b1的缺乏人羣。
2、經常吸菸、大量酗酒的人羣。
3、還有就是因爲減肥，過度節食的人羣。
4、長期服用一些抗生素的人羣。
5、老年人、哺乳期的女性，還有懷孕後的女性也需要補充維生素b1。
6、如果人們經常承受着很大的壓力，經常熬夜的人，也需要補充一些維生素b1，這樣能夠有效的緩解人們的壓力，防止出現一些疾病。
7、一部分女性在月經期間都會有痛經的情況出現，她們的脾氣非常的急躁、情緒比較悲觀，還有就是更年期的婦女。
8、腸胃功能紊亂的人，經常會出現口腔潰瘍的人羣也需要服用維生素b1。
9、腳氣病的患者也需要通過服用維生素b1來緩解疾病。
在服用維生素的時候，需要人們去醫院通過醫生的檢查，然後根據結果做出診斷後，開一些藥物，服用的藥量也需要在醫生的叮囑下，防止服用的過量影響到人們的身體。
