如果身體出現了甲狀腺激素偏低，常會造成甲狀腺功能減退症，俗稱甲減。而甲減症狀常會造成皮膚水腫，毛髮脫落，而且有時候會體重明顯增加，嚴重的會造成粘液性水腫症狀。那麼對於甲減患者如何提高甲狀腺激素呢？
甲狀腺激素偏低是一種亞臨牀甲減狀態，如果不注意就極容易造成甲減症。而造成甲狀腺激素偏低的原因，常常和自身免疫性較差或者是醫源性甲減，以及地方性的缺碘有關。另外，先天性的甲狀腺發育不良，也容易造成甲狀腺激素分泌過低，對於甲狀腺激素偏低，應在日常生活中通過飲食調理，來增加甲狀腺激素分泌。
因此可以在日常中多食用一些牛奶乳製品，黑木耳，花生米，葵花籽，核桃仁等營養豐富的食物，尤其是對於日常中常食用的海帶，紫菜，蝦皮兒，魷魚，海蜇等一些海產品，要儘量的多吃一些。這些食物含碘豐富，對於甲狀腺素的分泌會有較大的益處。
另外在日常還有使用碘鹽，並且使用需要注意，因爲碘在一定的條件下容易流失，所以又在炒菜的時候，放入碘鹽時要在要在炒菜即將出鍋時候放入，這樣可以保證碘的流失較少，可以爲更好的被身體吸收利用。
