大家都知道，一般來說，正常人的體溫應該是在37℃左右。發燒是身體出狀況的一種表現，特別是在換季，天氣乾燥的時候是高發期。一般來說，發燒可能是由於炎症，感冒，勞累過度，消化不良造成的。
要是出現突然發燒的情況，可能是因爲消化不良，虛熱造成的。因爲反常的飲食，很容易造成腸胃不能消化而導致食物在體內無法消化，從而食物發酵，然後產生熱量，導致突然發燒由於飲食不當。幼兒就很容易出現這種情況。
也有可能是因爲虛熱而導致的發燒。這一類多出現在中年女性身上，中年女性步入更年期，容易心虛，肝虛，從而導致發熱。這一類要小心用藥，不然容易讓身體變得更加虛弱。
出現了突然發燒要注意休息，減少不必要活動。飲食方面要注意多補充維生素C，食物要益於消化的，多喝水，保證每天的飲水量有3000毫升。對於汗量大的病者要多換洗內衣褲，以免再次着涼。多吃瓜果蔬菜，蘋果，葡萄，獼猴桃都是含維生素高的水果，建議患者多食用，促進身體的恢復。
