生活中相信大家也都經歷過拉稀的情況，可能有時候是着涼了，有時候是因爲腸胃的問題，但大家都有經驗，拉稀的時候常常伴有肚子的陣痛，令人十分難受。但是有些人拉稀的時候肚子卻不痛，那麼拉稀拉水但肚子不疼怎麼回事？一起看看吧。
拉稀拉水但肚子不疼怎麼回事
種症狀考慮是急性胃腸炎，與進食不潔生冷食物，腹部受涼等有關係的。發病期間注意休息，多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物。
拉肚子不能吃什麼
1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎症，更不利於消化道功能的恢復。
2、過油膩的食物：過於油膩的食物會增加胃的負擔，也會因爲消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以對於拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣只會加重腹瀉。
3、過冷的食物：涼飲、涼菜等過冷的東西，會刺激腸道，使腸道蠕動加快，使腹瀉更加嚴重。
4、通便潤腸的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用後會加重病情。
5、雞蛋：雞蛋屬於高蛋白食物，不利於消化，吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用，反而加重病情。
6、大蒜：大蒜雖有殺菌作用，但同時有極強的刺激作用，容易加重腹瀉。
看了以上的介紹，相信大家也都知道了拉稀拉水但肚子不疼怎麼回事，可能就是腸胃炎的問題了，如果有不適，趕快去醫院就診和治療，如果注意好休息和飲食也不會特別麻煩。另外平時食物要注意衛生，不要過於生冷和刺激的食物。
