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孩子配眼鏡的注意事項

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孩子配眼鏡的注意事項

智能手機平板的出世雖然給人們的生活帶來了許多的便捷與娛樂,但是它也有着不好的地方,比如說對孩子視力的影響,現在越來越多的孩子帶上了厚厚的啤酒瓶底,配眼鏡也成爲了一件大事,那麼孩子配眼鏡的注意事項有哪些呢?

一、孩子配眼鏡的注意事項

1、要重視配鏡,輕視驗光及眼部檢查。

2、不能草率配鏡,不做散瞳檢查直接配鏡。

3、挑選眼鏡時不能一味的求貴,但忽視了是否合適兒童。

4、配鏡不要強調雙眼度數一致,忽視孩子的雙眼視覺發育。

5、不能爲了單純美觀,選擇佩戴隱形眼鏡

6、不應該對矯正視力要求過高,希望越清楚越好。

二、孩子如何保護視力

1、光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

2、反光要避免:書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。

3、閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻爲佳

4、坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴着做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。

5、看書距離應適中:書與眼睛之間的距離應以30公分爲準,且桌椅的高度也應與體格相配合,不可勉強將就。

6、看電視距離勿太近:看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。

7、睡眠不可太少,作息有規律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。

其實很多孩子的近視大多都是早期近視,是假性可恢復的,父母不應該隨便就帶孩子去配個眼鏡了事,說不定還有恢復的機會的,當然最好是看好孩子避免養成一些視力上的壞習慣,這纔是防止孩子變成近視眼的最關鍵的方法。

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