重慶催乳大全 催乳師推薦

「導讀」母乳是寶寶最好的口糧，待我生下寶寶，多來點母乳可好？母乳不足，趕腳不會再愛了。寶寶渴望的看着我，又該如何是好。殊不知，催乳食譜，催乳手法可以幫助增加母乳，給寶寶最溫暖的口糧

中藥催乳方法 催乳食譜 　通草鯽魚　　原料：活鯽魚1條、通草6克　　製法：先把鯽魚洗淨、去鱗、去內臟，然後加入通草一同煮成鯽魚湯。食用時吃魚喝湯，每天喝2次，連喝3-5天，湯宜淡一些。　　功效：鯽魚具有利水、通乳的功效，通草可通氣下乳，搭配在一起煮湯不僅可以提高催乳效果，還利於產婦身體復原。　絲瓜仁鰱魚　　原料：絲瓜仁50克、活鰱魚1條　　製法：先把鰱魚洗淨、去鱗、去內臟，然後與 ... 催乳辦法 　　除食物催奶辦法外還有以下催乳辦法：　　1、兩邊的乳房都要喂。如果一次只喂一邊，乳房受的刺激減少，自然泌乳也少。　　2、多多吮吸。寶寶吮吸的力量較大，正好可藉助寶寶的嘴來按摩乳暈。喂得越多，奶水分泌得越多。　　3、吸空乳房。每次哺乳後要讓寶寶充分吸空乳房，這有利於乳汁的再產生。　　4、保持好心情。母乳是否充足與新媽的心理因素及情緒情感關係極爲密切，所以保持 ... 催乳注意事項 重慶催乳師推薦 　　名字：Honey媽　　點評：H媽經常義務找場地給我們開討論會解除我們心中疑惑。我是意外剖腹產，按照H媽說的生下來寶寶順利吃上了第一口奶。第2天有點漲奶，並且我乳頭內陷，H媽來教我哺乳姿勢。她給我們的是鼓勵和信心，不是普通的催乳師老是按摩，吃藥。　　名字：呂姐　　點評：娃兒不會吸，一直吸不通，都漲成石頭了。第三天晚上打電話的，大晚上的是她女趕過來的。總的來說， ...