捲髮直髮棒是女生最常用的工具，因爲每天一醒來，頭髮的造型總會有變化，需要藉助工具去使得造型變美。我們這種時候大多是都很需要捲髮直髮棒。其實用一次兩次還好，長期用的話就十分傷頭髮。所以一直依賴直髮棒的女生一定要改變這個習慣哦，那麼我們應該怎麼去避免其傷害呢？
第一條：不要每天都使用加熱工具
秀髮受熱後容易乾枯，如果剛做過染色，又或者你的髮質天生就比較幹，就需要經常去髮廊進行修剪和定期使用發膜、護髮素等產品，深層滋潤和護理秀髮。若是頻繁地對頭髮使用加熱工具，頭髮會更容易折斷和分叉。一週吹頭髮的次數限制在三至五次就好，此外，使用直髮棒和捲髮棒等工具的次數最好是一週一至兩次。
第二條：選擇大小合適的工具
這條提示其實更有利於打理造型，對秀髮健康的影響比較小。如果造型工具的尺寸不合適，會極大地影響髮型的最終呈現效果。造型工具的尺寸大小，由個人的頭髮濃密程度決定。當使用拉直工具時，正常髮量、中短髮的人，適合使用小號電夾板（寬度爲2.5CM）。正常髮量、長髮的人適合中號電夾板（寬度約3.8CM）。捲髮棒選擇2.5CM~3CM的尺寸比較合適。當你需要做彈性較大的大卷時，注意要讓髮絲圍繞捲髮棒3圈，才能獲得比較滿意的效果。普通的小卷和微卷，將髮絲圍繞捲髮棒1.5~2圈就夠了。
第三條：劉海不適合捲髮棒
髮型師給出的建議是：捲曲的劉海只適合80年代的造型風格，所以如果你並不想嘗試80年代風格，就始終用直髮器夾劉海，或者直接吹乾就好。
第四條：始終使用專業工具
對於自己在家打理秀髮的人，一定要購買專業的吹風機、直髮器和捲髮棒。推薦使用陶瓷夾板和電氣石夾板，因爲它們更加安全。選擇專業工具的好處是，它們預熱速度更快，發熱量更大，因而在髮絲上停留的時間更短，對秀髮造成的傷害較小。使用起來相當方便，造型時感覺更舒適。
第五條：預先使用防熱噴霧
這一點非常的重要，加熱頭髮前一定要先使用防熱噴霧或其他可提供防熱保護的產品。例如植物秀的絕對精華滋潤護髮油，卡詩的熱能活力乳，在吹乾頭髮之前使用可以保護秀髮，只需要在髮根處使用一點點的量，就能在吹乾過程中爲秀髮提供長效保護。使用直髮器和捲髮棒之前，在頭髮上噴幾下防熱噴霧，也可以使用少量的髮膠保護秀髮。造型完成後，用梳子由上而下梳理秀髮，讓髮型更加自然。切記不要長時間用夾板或電熱棒加熱頭髮，會傷害發絲。
爲了不讓自己的頭髮那麼傷，儘量少用直髮棒，如果是每天都用的話，傷害是非常的大哦。對於自己的頭髮一定要保護好，頭髮對我們的形象也十分的重要的哦。
