每個寶媽都是在不斷的學習實踐中慢慢的積累經驗，採取更舒服的餵奶姿勢，提供更健康的成長因素。温奶有很多姿勢，比如搖籃抱餵奶、足球抱法、側卧抱法等等很多。接下來就為大家説説搖籃抱餵奶的方法。
首先，媽媽要選擇一個比較舒服的位置，儘量坐在有靠背的椅子上，抱起寶寶放在懷裏，把寶寶的頭放在自己的臂彎裏，用手托住寶寶的身體。喂右邊乳房的時候用左手託，喂左邊的時候用右手託，但是不要將乳房前傾，儘量讓寶寶靠近乳房，不要彎腰。
其次，採取搖籃抱的餵奶方式是剛出生寶寶餵奶的最佳姿勢，還可以採取側卧抱法，這樣可以讓寶媽得到更好的休息。側卧躺下後讓寶寶面對着乳房，用一隻攬着孩子的身體，將乳頭放入寶寶的嘴裏，這種方式也比較適合早期的餵養，也適合剖腹產的寶媽。
在哺乳期採取正確的姿勢，養成飲食規律，合理的調整飲食結構讓奶水的質量更高，劑量更足就可以為寶寶成長提供有利因素。同時在餵奶的過程中還要觀察寶寶的反應，如果寶寶不想吃了也不要強迫，以免導致寶寶厭奶。
