在分娩時肯定羊水破，寶寶才會順利出生，但是有些人在快要分娩的時候一直羊水不破，這是很讓人擔憂的事情，這樣會影響正常生育，那麼自己怎麼能讓羊水破了？就成了人們關注的問題。
羊水破了在醫學上稱為破水，具體過程是羊膜破裂之後，羊水從孕婦陰道流出的現象。破水一般發生在胎兒已經進入產道的過程中，這個時候子宮口已經完全打開。如果孕期還達不到37周就出現破水的徵兆，這是早期破水需要及時到醫院就診。
無論是醫生還是家人都是不會建議，通過自己的刺激讓羊水提前破的。因為隨着孕期的增加，到了臨產前羊水會自動破裂的。如果孕期不足，自己刺激提前破羊水的話，會對胎兒的生命安全產生威脅。因此在妊娠期要定期產檢，注意勞逸結合。日常生活中多吃一些營養價值高的食物來促進胎兒的生長髮育。
胎兒在母體中的保護層被稱為羊膜囊。羊水就存在於羊膜囊之中，胎兒就是在羊水中懸浮着。只要產程正常，破水可以認作生產前的徵兆。尤其是在醫院待產的孕婦，一般是破水之後才會被送入產房。
