女性月經來潮前會出現一些生理性變化，但是對於剛有月經來潮的女性朋友，對這些變化有時並非很清楚，比如有時出現的胸脹表現，也會讓沒有近期經驗的女性不知是否和月經來潮有關。那麼，究竟月經來之前會胸脹嗎？
大多數的女性在月經來潮的前一週或者兩三天，乳房部位會出現脹痛和胸脹表現，特別是有情緒不佳的女性在經期前的乳房脹痛會較為明顯。對此要調整好心態，避免生氣、激動、焦躁等這類不良情緒。
如果有較為嚴重的胸脹疼痛時可通過自我乳房按摩等方式緩解。可在每次離睡前進行20~30分鐘的胸部乳房按摩，對緩解疼痛有一定幫助作用。
女性經期前出現胸脹和胸痛表現，主要因此階段體內分泌的孕激素、雌激素會明顯增加，如果再有情緒不良，還一導致雌激素出現水鈉瀦留，從而使乳房部位的乳脹疼痛明顯。
另外，女性朋友也需注意，如果出現在非經期前的乳房脹痛不適，還要警惕是否有一些乳房部位的疾病原因，比如乳結節、乳房腫瘤等，所以有這類情況時一定要及時就醫檢查，可通過B超檢查並結合觸診等方式明確疼痛病因後及時治療。
