乾鮮貝不僅好吃，而且擁有豐富的營養價值。乾鮮貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分，蛋白質含量高達61.8%，為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。乾鮮貝具有滋陰補腎、和......

喜歡吃肉的朋友，選擇鮮貝這樣的海產品是非常經濟實惠的，而且鮮貝高蛋白，營養豐富。這裏為大家介紹鮮貝粥和什錦貝柱的做法。鮮貝粥的做法：食材：大米、鮮貝調料：食用油、精鹽、胡椒粉、香葱、生薑做法：1、大米洗淨後用少量油......

喜歡吃鵝肝醬的人就會覺得這是人間美味，但是不喜歡吃鵝肝醬的人就會覺得貴又如何，就是不好吃。但今天小編給大家介紹的鵝肝醬煎鮮貝可是很多人的心頭好哦，啖啖肉的鮮貝加上鵝肝醬，讓人無法抵擋啊！下面就給大家介紹一下這道......

湯，是人們所吃的各種食物中最富營養、最易消化的品種之一。湯具有食療、養生效果。湯料決定了湯的功效，鮮貝冬瓜湯的功效有哪些呢？鮮貝兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降。它們的......

貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們......

鮮貝是指大型貝類中一塊圓形的肌肉，它營養價值豐富，味道鮮美，是不可多得的一道海味，下面為大家介紹鮮貝的食用禁忌。1、禁同時服用大量維生素C，否則，可生成三價砷，能致死;2、宜與豬肉同食，損精;3、與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、......

到底該怎麼發乾鮮貝呢？是泡在水裏還是泡酒裏？要多少時間泡好？相信有不少朋友遇到過這樣的問題。下面，媽網百科將為大家解答乾鮮貝怎麼發。乾鮮貝要泡在温水中，不要超過半小時是好。加酒是為了祛海鮮的腥味，建議不要在泡發時......

鮮貝在炒制過程中火候非常難以拿捏，時間太短容易腥，時間過長肉容易老，所以我們經常在酒店吃這道菜，不過大家知道鮮貝的家常做法嗎？下面將告訴大家，這樣以後不去酒店大家也可以吃到啦，趕快跟着學起來吧！油爆鮮貝主料：鮮貝250g，香......

説到韭菜，可以説愛它的人非常愛，但討厭它的人又非常討厭。全因為韭菜身上那份獨特的味道。不過韭菜的營養價值很高哦，其中最為人熟知的就是補腎、壯陽。而韭菜加上鮮貝同煮，營養大增。一起來看看韭菜炒鮮貝怎麼做吧。主料......

湯可以用來養生，也就是説湯具有食療、養生效果。養生湯屬於中醫食療中最經常用到的方法，簡單而且非常有效。常言道：“春氣之應，養生之道也。”常説秋冬是“進補”的大好時節，稱之為“補冬”。春天也應注意飲食調養，以保健康......

「導讀」説到鮮貝，很多人都不會感到陌生。這種外表飽滿多肉，吃起來爽口彈牙齒的食物可是大人小孩都十分喜愛的貝類食物。常見的鮮貝有兩類：一是所謂長帶子，屬江瑤科貝類的團殼肌；另一種是圓帶子，屬扇貝科貝類的閉殼肌。其幹......

鮮貝是一種高蛋白、低脂肪，且很容易消化的食物；鮮貝的食用方法有很多，可以蒸、炒、燒、燴、煲湯等等，一應俱全，而用它熬粥也是一個不錯的選擇，下面為大家介紹的幾種做法：鮮貝香菇粥製作原料：米、香菇、鮮貝、鹽、油。製作方法......

鮮貝富含蛋白質，營養價值高，多吃可以補充人體所需的營養。那麼哪些人適宜食用鮮貝呢？一般人均可食用1、適宜高膽固醇、高血脂體質的人以及患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人;2、許多貝類是發物，有宿疾者應慎食;貝......

鮮貝在廣東、海南沿海盛產，是名貴海產品之一。其質爽軟，滋味鮮美，蒸、炒、油泡皆宜；此品為潮汕、東江一帶名菜，將鮮筍條和熟火腿條穿在鮮貝中間，再用油泡法烹製而成，常作名貴熱葷而登大席。下面，一起來看看五穀鮮貝粒的做法吧......

鮮貝可單食，也可與其它食材相搭配，鮮貝鮮美，蘆筍清爽可口，這兩種食材搭配簡直是絕配，這道菜十分清淡，可下火，營養又很豐富，真真是秋季必備！那麼各位小主知道蘆筍炒鮮貝的做法嗎？下面小編將告訴您蘆筍炒鮮貝的做法！主料：鮮貝260g，蘆......

鵝肝醬煎鮮貝，儘管配角鵝肝的分量很重，但是鮮貝才是主角，這一到菜餚裏面，用鵝肝醬搭配鮮貝，讓鮮貝的口感變得更加豐滿，也讓更多人容易接受鵝肝醬。下面我們就來看看製作這道菜怎麼挑選材料吧。1、挑選鮮貝的話，要買那種顏色......

「導讀」鮮貝是指新鮮大型貝殼內一塊圓形肌肉。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食用貝類食物後，常有一種清爽宜人的感覺，這對解除一些煩惱症狀無疑是有益的。芙蓉鮮貝屬於魯菜，此菜以其鮮為特點，而且......

哪些人適宜食用乾鮮貝？哪些人又不適宜食用呢？乾鮮貝雖好吃，但不是所有人都能吃哦。下面，一起來看看什麼人適宜食用乾鮮貝吧。一般人都能食用。兒童、痛風病患者不宜食用。適用量是漲發品每次50～100克。乾貝性平，味甘、鹹；具......

鮮貝是指新鮮大型貝殼內一塊圓形肌肉。貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降。它們的功效比......

鮮貝營養豐富，味道鮮美，是大家公認的佳餚，現在大家的生活條件都提高了，這類海產品可以經常食用，可是鮮貝吃多了真的好嗎？鮮貝適合哪些人吃呢，大家都知道鮮貝的禁忌人羣嗎？下面小編將告訴大家鮮貝的禁忌人羣。許多貝類是發物，鮮......