蛋白質是人體所必須的營養物質，在我們身體的好多部分都是由蛋白質組成的額，最常見的就是指甲和頭髮了，他們的生長都是需要蛋白質的。如果人體的蛋白質成分不足，可能會引起身體的不正常，那麼補充蛋白質的菜譜竅門都有哪些呢......

子母合頁因其子頁板能繞芯軸360度旋轉而比普通的合頁更靈活而深受大眾喜愛，因此很多朋友都會選擇這種鉸鏈作為門窗的五金配件。那麼，你知道這類合頁如何選購嗎？第一，看門窗的重量首先，在選擇子母類合頁時，要確定自家的門窗......

雖然馬蹄糕的做法簡單，可是，也有不少的朋友們，覺得，自己做出來的馬蹄糕不如餐館做的好吃。既然是為了做生意賺錢，餐館製作的馬蹄糕肯定是用了獨門祕方或者製作竅門。那馬蹄糕的製作竅門究竟是什麼呢？為了讓媽友們也能做出讓......

月子裏的奶水不夠吃，一定在困擾着很多媽媽。催奶水，很多媽媽會選擇喝下奶湯。其中用棒骨熬湯被用的頻率最高。下奶大骨湯的做法有沒有什麼小竅門呢？用豬大骨熬下奶湯可以加入適量的豆腐，再放入適量的通草，下奶效果更好。具......

剛懷孕的時候很多孕婦都會出現孕吐的狀況，這是因為體內的孕激素上升導致的孕期反應，雖然出現了早孕的反應，不需要太過擔心，但是有時候孕吐比較嚴重也會影響食慾，那麼孕婦孕吐吃什麼竅門？懷孕的時候出現孕吐是非常正常的一種......

媽媽們平時多給寶寶做一些養生健脾的粥，可以給寶寶提供更充足的營養。而玉米是一種常見而且味道香甜的食物，待寶寶到了添加輔食的年齡，媽媽們可以適量的給寶寶添加一些玉米，也可以達到通便消食的作用。那麼，寶寶鮮玉米粥的......

懷孕時的美女們也要注意保養好自己的身體，補充各種營養，一方面是為了給肚子裏的小寶寶，另一方面是為了犒勞一下自己，給自己補足營養，那麼補充營養最好的方法就是食補了，不僅解決了舌頭的問題，還解決了胃的問題，那麼今天我們來......

為了能吃到健康衞生又更適合自己口味的泡菜，許多媽友們肯定想嘗試一下自己在家做泡菜吧。其實醃製泡菜並不複雜，只是需要一些時間，醃好的泡菜可以吃挺長一段時間哦，馬上教給各位媽友們。主料：大白菜1顆、蘋果1個、梨1個。......

哺乳期的媽媽，飲食安排可是家裏的頭等大事！畢竟一個人吃兩個人受，媽媽的營養註定寶寶的營養，媽媽吃得好寶寶才能長得好。制定哺乳期媽媽飲食菜譜，要掌握一些科學小竅門，營養應當合理均衡，做到菜餚葷素搭配、糧食粗細搭配。1......

「導讀」炒土豆絲的竅門是什麼呢？土豆是我們最常見的一種蔬菜，也是最便宜的，可以切塊，也可以切絲等等，我們今天來看一下炒土豆絲有哪些竅門？炒土豆絲的竅門炒土豆絲對於新手有哪些竅門呢？土豆絲是新手入門的進階菜，別看它簡單......

近視的原因很多，除了一些患者是遺傳因素外，還有環境因素，如生活環境。患者在光線過暗或過強的情況下讀書或工作，患者過度使用眼睛，每天户外活動時間少，熬夜工作，玩手機，使用電子產品會使患者近視。近視是指平行光聚焦於視網膜......

現代人吃的東西非常精細，而且現代人的活動量很小，於是很多人都出現了便祕。便祕雖然不是什麼大問題，但是一旦發作起來，也會讓人非常痛苦。很多人都希望可以很好緩解自己的便祕，其實有一些食物可以很好緩解便祕。本文介紹三......

因為新生嬰兒人體很鬆，頭較為大並且直不起來，再再加上肥肥的胳膊和自始至終彎折的腿，這種都給爸爸媽媽為寶寶穿衣服產生非常大艱難。因此，為寶寶穿衣服時，應當留意下列事宜：給寶寶穿衣有小技巧必需時才換衣。假如寶寶常常嘔......

寶寶兩歲的時候就已經斷奶了，這個年紀寶寶們每天實用的都是輔食，但是小寶寶抵抗力弱，每天的輔食應該要多食用營養豐富的食品。但是寶媽們都不曉得兩歲寶寶們應該吃些什麼？2歲寶寶食譜家常做法竅門有哪些？1、包心魚丸包心魚......

春季感冒家庭預防訣竅1、合理飲食:感冒後應給予清淡、易消化、高蛋白、高維生素飲食，蛋白選擇雞蛋或豆製品，多吃肉類、魚、蝦，温暖飲食，或煮水飲食，避免生冷的蜂蜜潤肺通便。如果全身疼痛、咳嗽，可以調整營衞的一方(梨、棗......

男孩子可以長得高大威猛，女孩子可以長得苗條窈窕，這是每一個家長的心願，最起碼超過自己的身高。其實，孩子的身高一方面來自於父母的遺傳，一方面孩子的身高到底能不能高一些，需要看孩子後天的營養供給。其實很多食物吃下去，會......

餃子是我們喜愛的傳統特色食品，也是我們北方的年節食品，在中國北方很多地方都有冬至吃餃子的習慣。而中國南方地區也普遍有餃子這一食品。餃子的餡有很多種，五花八門的。在眾多餃子裏，我最喜歡吃蝦仁餃子了，顏色好看，營養又......

寶寶到了添加輔食的月齡，是需要合理的搭配營養的。蔬菜，水果，牛奶，肉製品是一樣都不能少的。但是添加輔食講究的是逐步少量的添加。今天，小編來介紹一種蔬菜粥的做法，那麼，寶寶蔬菜粥怎麼做竅門有哪些？1.蔬菜的選擇，可以是菠菜......

現在人們在裝修衞生間的時候，大多都會使用馬桶，蹲便器受到了強烈的衝擊，但是很多公共場所或者是一些家庭的公用衞生間都會選擇安裝蹲便器，不過蹲便器也很容易發生堵塞，這是很多家庭會遇到的問題，這也會給人們的正常生活帶來......

既然雞腿菇有如此高的營養價值跟藥用價值，那我們該如何挑選好的雞腿菇呢？那下面就讓媽網百科告訴來看看挑選“健康”雞腿菇的要訣吧。挑選“健康”雞腿菇菇的要訣為了讓雞腿菇外觀更漂亮，一些商販為了賣相好看、延長保質......