生活中飲食對白癜風的病情是否恢復起着重要作用，患者除了禁止煙酒、辛辣刺激食物外，還應掌握各種調味料的使用方法，白癜風患者吃油鹽醬醋時應注意的事項。白癜風對油鹽醬醋的攝取有什麼講究？1、用鹽白癜風患者每天的吃鹽......

添加輔食之後，1-3歲的寶寶每日鹽的攝入量需要嚴格控制，吃鹽過多對身體會造成很大的負擔，不利於孩子的健康，隨着年齡的增加增大攝入量，那麼寶寶鹽攝入量過多有什麼影響？下面本站帶來介紹。寶寶鹽攝入量過多的危害1.長大後更......

糖尿病患者能適量吃一些花生。糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病，平日宜吃低升糖指數、低鈉、高膳食纖維食物。而花生的升糖指數、鈉含量較低，富含膳食纖維，並且含有維生素E、磷等微量元素。糖尿病患者適量進食，一......

絕大多數父母、老人由於寵溺或為了更好地誘騙又哭又鬧的孩子，常常以甜食做為獎賞或撫慰，無形中卻培養孩子喜歡甜食的不良習慣。可別小瞧這種甜食，當孩子習慣性後，不但提升家中花銷，對孩子的身心健康也導致負面影響。殊不知......

90%嬰幼兒鈣量不夠有近九成媽媽表明，去醫院的檢驗報告上都指出寶寶存有缺鈣狀況，並必須填補鈣的攝入量，有某些媽媽乃至對醫院門診的檢驗報告精確性表明猜疑：之前的人營養成分標準沒有如今好，也沒聽聞缺鈣，都能夠健康地發展，......

在我們日常飲食中，可以和肉類搭配的食物有很多，但需要我們更多的瞭解食物搭配的原則和烹飪的規律，否則，會讓人感覺飯菜不容易接受，沒有很好的適口感，也就很多人説的“營養的食物都不好吃”的原因。我把小籠粉蒸牛肉搭配富含......

很多家長想在嬰兒時期給寶寶補充維生素D，作為人體必需的營養成分，每日攝取一定量的維生素D可以促進鈣的吸收，那麼寶寶維生素D攝入量是多少？下面本站小編帶來介紹。維生素D每日攝入量介紹維生素D是人體必需的一種營養成分，......

研究發現高脂肪飲食會改變人體內分泌環境，增加罹患卵巢癌的風險。曾有過關於卵巢癌與飲食結構相關性的調查研究，通過對高卵巢癌發生率的國家居民的飲食構成與低卵巢癌發生率的國家居民飲食構成進行對比分析，發現高發區居......

癲癇是一種常見的神經系統疾病，對患者的健康非常有害，特別是如果不注意治療控制，通常不做好護理工作，很容易導致反覆發作，造成嚴重危害，所以患者必須合理預防，在飲食中，有些食物是癲癇患者禁忌，必須注意。對於癲癇患者，除了按時......

月數小的寶寶消化能力有限，每天攝入一定量的肉類可以補充營養和鐵元素，防止貧血，吃太多反而會造成消化不良和積食，下面帶來寶寶每天吃多少肉合適？每天肉類攝入量推薦，希望對大家有所幫助。寶寶每天吃多少肉合適？根據中國營養......

寶寶膳食纖維攝入過少會引發腸道問題，攝入過多容易引起腸梗阻，同樣不利於寶寶健康，保證科學飲食，每日膳食纖維的攝入量達標即可，那麼寶寶攝入多少膳食纖維合適？下面本站小編帶來介紹。寶寶膳食纖維每日攝入量中國營養學會推......

維生素d對身體非常的重要，如果體內缺乏維生素d的話，就會很容易引起疾病，比如小兒佝僂症就是因為身體內缺乏維生素d才會導致的。而且還會很容易導致軟骨病，這種軟骨病一般都是成年人才會患上，所以身體內一定要有足夠的維生......

成人每日鈣攝入量是800mg，如果是孕婦，每日鈣的攝入量是1500mg，50歲及以上的老年人，每日鈣的攝入量是在1000-1200mg之間。1.正常的成年人一般成年人的鈣的攝入量為800mg/天。主要是在食物中來達到補鈣的作用，如果食物中鈣的......

人體蛋白質攝入量因人而異，需結合體重、年齡、性別、勞動強度及運動強度等因素進行分析。健康成年人每日的蛋白質攝入量應為每千克體重1~1.2克，如體重為50千克，每天攝入的蛋白質大約為60-70克。《中國居民膳食營養素參考......

因為蛋白質既是能量的一個來源，又是最重要的營養素，所以它在糖尿病飲食治療中具有重要作用。糖尿病患者(無腎臟併發症的普通成人糖尿病)每天應攝入多少蛋白質呢?中華醫學會糖尿病學分會發布的《中國2型糖尿病防治指南》......

由於高血壓是動脈硬化的主要因素之一，患者應儘量避免脂肪、膽固醇含量特別高的食物。此外，本病患者還應限制鈉鹽的攝入量。1、高血壓患者必須限制脂肪攝入，尤其要減少飽和脂肪酸的攝入，少吃鴨皮、豬油、奶油等。另外，儘量......

葉酸是在備孕期夫妻雙方都要補充的一隻能怪營養物質，最重要的效果就是可以防止胎兒畸形，雖然葉酸很重要，但是在補充的過程中需要控制每天的攝入量。孕前補充葉酸的重要性是你遠遠想不到的，在備孕期間補充葉酸吃什麼比較好......

鹽是在食物中會起到很重要的調味作用，現在很多人知道不能太早給孩子吃鹽，對腎臟不好，那麼，越晚給孩子加鹽越好嗎？不同年齡鹽的建議攝入量是多少？下面本站小編就帶來介紹。越晚給孩子加鹽越好嗎不是。鹽的主要成分是氯化鈉，鈉......

在寶寶逐漸添加輔食之後，根據寶寶的月齡攝入不同程度的肉類輔食，肉類輔食中含有很多的蛋白質和營養物質，是寶寶生長髮育所需要的，那麼，寶寶能夠添加哪些肉類呢？接下來本站小編就給大家來説説寶寶肉類輔食做法。寶寶各月齡肉......

維生素D最主要的是促進骨骼發育，在寶寶剛出生沒多久，由於生長比較迅猛，對於維生素D的需求量也比較大，對於維生素D的攝入一定要注意量，避免過量中毒等，那麼，維生素D寶寶每天補多少合適呢？接下來本站小編就來説一説。維生素D對......