艾條是用來艾灸的，艾條的用法也是比較多的。我們可以直接灸，也可以用艾灸器來灸，也可以在皮膚和艾條中間，間隔一些物品來間接灸，還可以懸於需要艾灸的皮膚上面進行懸灸。大家可以根據自己的情況，選擇自己喜歡的用法。艾條是......

萬萬沒想到，原來減肥還有這種方法。艾灸是我國古代遺留下來的一門偉大的中醫技術，有防病、治病的功效，除此之外，還有減肥的功效。艾灸，是通過刺激經脈、打通經絡來達到瘦身的目的，無副作用，健康又實用。一、艾灸減肥人體內脂......

艾灸是有用的，這一點是肯定的。艾灸是遙遠的石器時代就已經有了，所以它的歷史是非常久的。艾灸是通過製造出來的温熱直接作用於我們人體，起到通經活絡、調理氣血、祛濕散寒的功效。而且艾灸還可以有效的增強我們的體質哦......

1、關元:古今醫學家認為關元穴是起死回生的重穴，刺激該穴的重要手段是灸。關元穴是人體足太陰脾經、足少陰腎經，足痙攣陰肝經在任脈交會點，該穴有精宮、丹田等別名。艾灸關元穴可以治療所有陽虛症、氣虛症，如氣喘短、怕冷......

很多女性朋友都採用各種各樣的方法來幫助自己達到美容的效果，很多人花費昂貴的費用來購買一些化粧品，其實用艾灸進行美容就是一種非常不錯的選擇，艾灸美容可以深入到我們皮膚的內部幫助我們排除皮膚內部的毒素，熟悉一下面......

艾灸是一種非常經濟方便的方法，不過使用艾灸以後會有一些副作用。比如體質不適合的人使用艾灸，會損傷身體氣血。而操作不當，會導致刺激太過，出現耗傷陰液的情況。部分患者艾灸以後會出現失眠、上火、疾病稍微加重的不良反......

常用的艾灸臍方法推薦1、艾炷直接灸將燃燒的艾炷直接懸在臍中上方（1釐米左右）施灸，以覺得有温熱感為度。每次灸15~30分鐘，每天灸1次，灸10次為1療程。全年不定期灸3~5個療程，秋冬灸效果更好。因體質素虛而出現的胃腸功能紊亂......

越瘦越美，這個時代的審美大勢所趨，大家都喜歡瘦瘦的身材纖細的女孩。而且纖細的身材穿什麼衣服都好看。這讓一些微胖的帶有肉感的妹子傷透了腦筋。卯足了勁想減肥。市面上的減肥方法不可謂不多，減肥藥，健身，節食，各種各樣。......

在日常的生活中，艾灸條是一種比較常見的產品，能夠有效達到養生的效果，但是在我們使用的過程中也必須要遵循正確的方式，可以選擇腹部艾灸的方法，也可以選擇局部艾灸的方式，在整個過程中整體的效果也是比較出色的。其實艾灸在......

艾灸盒的使用方法是怎麼樣的呢？艾灸對於女性來説有很大的作用的，不僅可以很好地調理自己的月經，還對女性各種疾病也有一定的預防效果。不過現在的人越來越不想去美容院艾灸，因為沒時間，或是其他的原因。艾灸盒的使用方法要......

艾灸雖好，可是方法不對就會事倍功半，怎麼艾灸才是正確的呢？一般來説，正確的艾灸方法有三種：1、回懸：將點燃的艾條的一端對準需要施灸的部位，在距離皮膚3釐米處，平行左右移動，或者反覆旋轉施灸，使皮膚有温熱感而不致灼痛，直至皮膚......

1、局部刺激：艾灸通過對人體特定部位以艾火刺激，這種温熱刺激，使受刺激的局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強血液循環，使局部的皮膚組織代謝能力加強，促進炎症、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收，還能發揮鎮靜、鎮痛作用，促......

有的女性聽説通過鍼灸可以緩解痛經，並且可以通經活絡、祛身體濕氣等。而有的人也聽説艾草也是有祛濕、活血等功效的。因此，有人就發明了艾灸盒。不過，很多女性還是不知道艾灸盒怎麼使用的，因此可能會達不到效果。那就來看......

疼痛是牙周炎、牙髓炎、冠周炎、齲齒等口腔疾病的常見症狀。中醫認為，其發生主要與胃經鬱火和腎陰不足有關。根據其臨牀表現，有胃火、風火、虛火牙痛。牙痛嚴重，口臭、便祕、舌苔黃、脈洪數等，伴有胃火的牙齦腫脹、寒熱、......

艾灸，相信大多女性都會做的。定期的艾灸可以很好地調理我們的身體。尤其是月經不調的女性，更加要注意艾灸。有的人嫌去美容院艾灸麻煩，所以對於艾灸還是比較少做的，不過現在可以在家自己做艾灸哦，我們要掌握正確的方法。那......

腹瀉:取天樞穴(臍中旁開1.5英寸)。採用温和灸法，手持點燃艾條，對準穴位距離1英寸左右，以患者感到温暖為度，左右穴每次灸10~15分鐘，每天2~3次。陽痿:取關元穴(臍下3英寸)。用陳艾做中等艾柱，直接灸關元穴，每穴灸15分鐘左右，每......

艾灸湧泉穴的方法是什麼？今天小編就給大家介紹一下。1、懸灸法:點燃灸後，在湧泉穴上約2~3釐米施灸，最好無灼痛，一般每兩側湧泉穴各施灸5~10分鐘。每隔一天灸一次。2、按摩法:患者睡前用熱水浸泡腳10分鐘，擦乾後用手掌擦湧......

現在很多人都會使用傳統的中醫方法，來對身體進行調理，比如説最常用的鍼灸和艾灸，就是通過對人體穴位刺激，來幫助經絡疏通，治療各種慢性疾病，同時還可以讓身體變得更加強壯，那麼怎樣用艾條艾灸？1、在使用的過程中，可以直接的將......

灸肚臍的方法1、艾線直接灸將燃燒的艾線直接懸掛在肚臍上(1釐米左右)進行灸，感到温暖。每次灸15~30分鐘，每天灸1次，灸10次為1療程。2、艾線神闕隔姜灸將薑片穿孔，覆蓋臍帶，點燃艾線在薑片中啄灸，感到温暖舒適。每次灸15~20......

保健灸法在我國有着悠久的歷史。靈樞經脈説灸強食生肉。説明灸法有增進食慾、促進機體生長的作用。放心的話，三裏不要做。這個養生名言至今仍然很受歡迎。灸法的保健主要是補氣陽，温暖脾腎。艾灸法指導經絡、臟腑等理論......